Что полезно делать нам:
Радоваться мелочам;
Пить компоты, соки, воды;
Есть продукты от природы
(Фрукты, овощи и травы,
Рыбу, мясо и приправы);
Соблюдать режим в питании;
Распорядок дня в сознании;
Спать ложиться и вставать
В одно время, чтоб не страдать
От недосыпа среди дня,
Сонливость от себя гоня;
Зарядку делать, закаляться;
Дарить любовь и улыбаться;
Трудиться, в меру отдыхать;
Учиться, чтоб мудрее стать;
Вести активный образ жизни;
Полезным быть своей отчизне,
Себе, родным и близким в целом;
Счастливым быть на свете белом.
Что полезно делать нам
© Copyright: Гербера Астровская, 2025
Свидетельство о публикации №125061203249
Свидетельство о публикации №125061203249
Рецензии