Самое время

Самое время

Боль говорит вам, что что-то не так, что что-то не в порядке и, прежде всего, что где-то есть рана, что-то незаконченное.
Если бы мы всегда прислушивались к боли и заботились о том, на что она указывает, то многое не должно было бы становиться по-настоящему плохим.
Некоторые вещи просто болят.
Рост, например, почти всегда связан с болью и прощание тоже.
Если мы не столкнемся с этой болью, мы не сможем ни расти, ни прощаться.
Но мы не хотим чувствовать боль и пытаемся оттолкнуть её или как-то убежать от неё, отвлечься от боли. Только от того, что мы отворачиваемся, наша боль становится не меньше, и исцеление, таким образом, не находит ничего. Время не лечит раны, оно только покрывает их другим опытом.
Чем больше боли накапливается в нас из-за нашего отказа и чем больше мы пытаемся отвлечься от этого, тем более пустой становится наша жизнь.
Есть так много вещей, которых мы должны избегать, чтобы не соприкоснуться с внутренними ранами.
Наше переживание становится пустым, потому что мы внутренне отделяем себя от слишком многого, чтобы держать боль под контролем.
Мы все больше теряем связь с собой и со многим другим. Стимулы должны становиться все сильнее, чтобы достичь нас.
И в какой-то момент боль все равно настигает нас, настигает нас, душевно или физически.
Самое время научиться по-новому справляться с болью.
Покинуть тебя может только та боль, которую ты выдержал, которую ты позволил пройти сквозь себя без внутреннего сопротивления. Тогда она может привести вас к внутренним ранам, которые так ждут исцеления внутри вас.
Для этого нужна терпимость и сострадание к себе.
Вам нужна готовность следовать за болью внутри себя, чтобы расти и исцеляться. Приветствуйте её как человека, который хочет вам помочь.
Если вы пойдете по этому пути добровольно, боль больше не будет расти, пока она не сможет догнать вас, спасаясь от неё.

10.06.25

Schmerz sagt Dir, dass etwas nicht stimmt, dass etwas nicht im Lot ist und vor allem, dass sich irgendwo eine Wunde, etwas nicht Abgeschlossenes befindet.
Wenn wir immer sofort auf den Schmerz hoeren w;rden und uns um das kuemmern wuerden, worauf er uns hinweist, dann muesste vieles erst gar nicht wirklich schlimm werden.
Und manches tut eben auch einfach weh.
Wachsen zum Beispiel ist fast immer mit Schmerz verbunden und Abschied nehmen auch.
Wenn wir uns diesem Schmerz nicht jeweils stellen, koennen wir weder wachsen noch Abschied nehmen.
Aber wir wollen keinen Schmerz f;hlen und versuchen ihn weg zu dr;cken oder aber ihm irgendwie zu entkommen, uns von ihm abzulenken. Nur wird vom Wegschauen unser Schmerz nicht weniger und Heilung findet so auch nichts. Die Zeit heilt keine Wunden, sie ueberdeckt sie nur mit anderem Erleben.
Je mehr Schmerz sich in uns durch unsere Ablehnung ansammelt und je mehr wir uns davon abzulenken suchen, um so leerer wird unser Leben.
Es gibt dann so vieles, was wir vermeiden muessen, um nicht mit inneren Wunden in Kontakt zu kommen.
Unser Erleben wird hohl, weil wir uns innerlich von zu vielem abtrennen, um den Schmerz unter Kontrolle zu behalten.
Wir verlieren mehr und mehr den Kontakt zu uns selbst und zu vielem anderem. Reize muessen dann immer staerker werden, um uns noch erreichen zu koennen.
Und irgendwann holt uns der Schmerz trotzdem ein, ueberrennt uns, entweder seelisch oder koerperlich.
Spaetestens dann ist es an der Zeit, einen neuen Umgang mit Schmerz zu erlernen.
Verlassen kann Dich nur der Schmerz, den Du ausgehalten hast, den Du ohne inneren Widerstand hast durch Dich hindurch gehen lassen. Dann kann er Dich zu den inneren Wunden fuehren, die in Dir so sehr auf Heilung warten.
Du brauchst dazu Duldsamkeit und Mitgefuehl Dir selbst gegenueber.
Du brauchst die Bereitschaft, dem Schmerz in Dir zu folgen, um wachsen und heil werden zu k;nnen. Heisse ihn als etwas willkommen, dass Dir helfen will.
Wenn Du diesem Weg freiwillig folgst, wird der Schmerz nicht mehr wachsen m;ssen, bis er Dich auf der Flucht vor ihm einholen kann.