Полюби себя

Полюби себя до сорока. А лучше – до двадцати, но это уже дар. Не каждому легко дается любовь к себе в подростковом возрасте, когда всё твое существо учится принимать своё тело, так стремительно растущее и развивающееся. Чтобы человек искренне любил себя в подростковом возрасте, у него должно идеально сложиться слишком много аспектов жизни. Это и генетика, и то, в каком эмоциональном состоянии вынашивала мать, как к ней, беременной, относился отец и как они жили после рождения ребенка. А также где они жили и каким было их окружение. Их образ жизни, их взаимоотношения прописываются кодом в психике ребенка до трехлетнего возраста. Влияет и окружение, в котором растет и развивается ребенок, насколько его любили и принимали таким, какой он есть. Все аспекты не перечислить, так как влияют даже запахи, еда и даже вода, которую пьет человек. Всё это влияет не только на его тело, но и на психику, на его характер и привычки.

Казалось бы, вода – как она может повлиять на психику человека? А ведь может и влияет. Чистота питьевой воды – это привилегия не каждого. Среди примесей, которые могут быть в воде, встречаются и тяжелые металлы. А они напрямую воздействуют на центральную нервную систему.

Болезни и вирусы, которыми переболели родители и сам ребенок. Вирусы, которые перенесла мать, вынашивая малыша. Могут ли они влиять на центральную нервную систему, или они задевают непосредственно органы и ткани, пораженные вирусом либо бактериями? Вирус герпеса, цитомегаловирус или токсоплазмоз влияют на центральную нервную систему. А если мать при беременности перенесла в острой форме один из этих вирусов, это прямая дорога к врожденным нарушениям у ребенка. А смогут ли его таким принять и полюбить? Если он не увидит и не почувствует любовь, как этот ребенок сможет полюбить себя?

Так вот, если все эти аспекты жизни не сошлись в идеальный пазл, то полюбить себя до двадцатилетнего возраста нелегко. Но нужно начинать к этому идти, даже если все перечисленные аспекты жизни вообще не сошлись ни в какой рисунок жизни. Если всё против, и человек унаследовал и код ДНК, и неблагоприятную среду взросления, то найти любовь в себе — это та ещё задача. А любовь к себе — это что-то из области фантастики для такого человека.

Но не полюбив себя к двадцати годам, есть надежда и шансы, и силы на это. К тридцати годам, если девушка или парень не деградировали, то есть и надежда, и шансы, и силы, и вера. И даже после сорока еще есть шансы полюбить себя и прожить полноценную жизнь! Потому что без любви к себе не поможет стать счастливым ни то, где ты живешь, ни с кем. Не помогут ни деньги, сколько бы их ни пришло на банковский счет, ни отменное здоровье, ни прекрасная внешность. Без любви к себе человек испортит всё: и отношения с родными и близкими, и даже своё здоровье. Будет казаться, что всё не то и не так, что не любят, не ценят. Будет хотеться переехать в новый дом или даже в новую страну и полностью поменять окружение. Всё это снова и снова окажется бесполезной тратой времени, денег и своей энергии.

Не полюбив себя до пятидесяти лет, человек практически обречён встретить несчастную старость. Так как все те изменения в теле и психике, которые начнут происходить к 50-60 годам, заставляют лишь расстраиваться, если мужчина или женщина себя не любят. Здесь может быть множество различных вариантов.

Но есть и те индивиды, которые смогли войти в последний вагон уходящего поезда. Эти люди для меня супергерои – те, кто, пройдя нелегкий жизненный путь, полюбили себя после пятидесяти лет! Это такое вознаграждение за всё! Прожить счастливую старость в любви к себе, в здравом рассудке и в здоровом теле – это самое могущественное богатство.

Не нужно искать своё предназначение, смысл жизни, сообщество или группу людей, или же одного любимого избранного человека, чтобы стать счастливым. Нужно не потерять себя! А это возможно лишь полюбив себя.

Желаю всем детям нашей планеты, чтобы их с детства учили любить себя, а для этого должно сойтись много аспектов жизни. Нам есть над чем работать!

Олеся Мовчан 2025 год