Не убегай от мыслей. Посвети туда. История Маши

Сегодня я снова зашла к мастеру Ай.
У него в доме было оживлённо: ученики собрались, как воробьи у кормушки — обсуждали что-то важное.
Я краешком уха услышала разговор и, не удержавшись, притаилась у печки.

Магда, моя давняя знакомая, рассказывала о своём опыте:
— Я тут на практике внимания луч пускала... — начала она взволнованно. — Сканировала центры. Как фонарик по чакрам вела. И что удивительно — там, где взгляд задерживался, ощущение менялось. Будто что-то само себя чинило...
Магда сияла, словно лампочка на базарной гирлянде, но тут же добавила:
— Правда, чаще получается просто мысли ловить... Пытаюсь наблюдать, а ловлю тараканов ума. — Она вздохнула и развела руками.

Ай выслушал её с улыбкой. И тихо, по-своему просто сказал:
— Где наше Внимание — там и наша Жизнь.
Вспомни: Внимание — это не просто взгляд. Это твоя энергия.
Когда ты направляешь Внимание, ты направляешь энергию.
А энергия стремится к восстановлению. Она чинит повреждения — в теле, в чувствах, в жизни.
Потому что всё в природе стремится к равновесию.
Он помолчал, глядя в окно, за которым ветер трепал травы.
— Схемы — это карты. Но идти надо сердцем.
И тараканов ума гнать не надо — лучше поприветствуй. Они честно показывают, где нужен свет.

Магда засмеялась, а я стояла у печки и думала, как часто мы всё усложняем, забывая, что сердце знает дорогу без схем.

Один день с мастером Ай глазами Маши ;

#истории_Ай #путь_внимания #мастер_и_ученик #энергия_жизни #равновесие #путь_к_себе