Итак, зависимость от игр и как от неё освободиться

На днях мне вдруг пришла мысль поразмышлять о зависимости от компьютерных игр... О зависимости, сливе энергии, если ещё короче, о рабстве, в буквальном смысле слова...
 
В данном случае я взяла не все зависимости гуртом, а одну конкретную, потому что прошла все стадии от "А" до "Я", ну, или почти все... Почему почти? Потому что нет предела совершенству и всегда есть то, что можно изменить...

Итак, зависимость от компьютерных игр и как от неё освободиться?

Ответ прост, когда решил задачку, и он во мне прозвучал так: найти все свои качества, которые в игре блистают и применить эти качества в реале, получив кайф и сделав свою жизнь интересней, интересней настолько, насколько получится и так, чтобы зависимость от игр в виртуале просто перестала существовать, перестала быть тем заменителем, который так долго "помогал" тебе! Я сейчас говорю о качествах мирных, полезных, созидательных, то есть о том, что у меня классно получается!

В итоге, я их высветила и применяю в реале! И у меня получилось прочувствовать их творчески созидательную и феерически интересную составляющую... Особенно ощутим результат их применения в той части жизни, которую мы называем рутиной, в обычных бытовых вещах, которые приходится делать постоянно в ходе жизни...
И могу смело сказать, стало всё гораздо приятней, легче, проще и увлекательней, в моей реальной земной жизни...

А играла я в серьёзные и большие игры онлайн РПГ - MMORPG**, играла часто в ущерб реалу несколько долгих лет, и всё это с интересом, всепоглощающим и стойким, часто до 3-5 утра, а потом, как ни в чём не бывало шла на работу... И ещё, мысль о том, чтобы это изменить не обрушивалась на меня всей мощью, я не ставила именно эту цель специально, я просто стала осознанно менять себя, свои мысли, привычки, установки, представления, взгляды и много чего ещё...

И у меня получилось!

PS. Написала коротко, ибо процесс освобождения был не быстр, был не всегда ровен, он лично мой и мне просто не всё захотелось вспоминать... У других людей, коллег по пути освобождения, всё может быть иначе и каждый из них должен пройти свой путь, прочувствовать его, а главное, захотеть освободиться от зависимости, какой бы она не была!

Удачи в Ваших начинаниях!

11.05.2025г.








* Зависимость (аддикция) – от англ. addiction – привыкание. Пагубная привычка. Навязчивая потребность в чём-то с неконтролируемым стремлением удовлетворить болезненную тягу. Зависимый человек в стремлении к своей цели не способен контролировать свое поведение, даже если оно опасно для здоровья и жизни самого человека или окружающих.

Изначально зависимостью в медицине называли потребность в определенных препаратах. Однако в наше время зависимость трактуется гораздо шире – как болезненное пристрастие к чему–либо.

В теме зависимостей широко используется слово наркотик. В переводе с греческого языка оно означает – приводящий в оцепенение, в ступор. В медицину оно вошло еще во времена Гиппократа (V–IV вв. до н. э.) для обозначения веществ, вызывающих потерю чувствительности или паралич. Строго говоря, наркотиками являются лишь определенные препараты (опиаты и опиоиды), однако уже давно наркотиками называют все опасные, запрещенные и контролируемые, психоактивные вещества. Иногда к наркотикам относят алкоголь и никотин.

В переносном смысле наркотик – это объект любой зависимости: то, что приводит к состоянию эйфории, снижает чувствительность к физической и эмоциональной боли и при этом вызывает хроническую болезненную тягу. То есть это некое деструктивное обезболивающее. С этой точки зрения наркотиком будет не только героин настоящего наркомана, но и кофе для кофемана, экстрим для адреналинщика, рулетка для игромана, покупки для шопоголика, порнография для эротомана и т. д.

Объектом зависимости, в широком смысле наркотиком, может быть что-то материальное (алкоголь, наркотические вещества, никотин, еда) или какой-то процесс, деятельность (работа, шопинг, игры и т. п.).
Источник: azbyka.ru




** RPG (англ. role-playing game) — ролевая игра. В таких играх есть развитие персонажа по уровням, диалоги, упор на сюжет. Примеры: Diablo II, The Elder Scrolls, Gothic, Neverwinter Nights, Knights of the Old Republic.

MMORPG (англ. massively multiplayer online role-playing game) — массовая многопользовательская ролевая онлайн-игра. Основной чертой жанра является взаимодействие большого числа игроков в рамках виртуального мира. Как и в любой другой ролевой игре, игрок принимает на себя роль персонажа и начинает управлять многообразием его действий. 
Таким образом, MMORPG — это разновидность RPG, где есть онлайн-составляющая и возможность играть большому количеству пользователей одновременно.
Источник: Нейро, возможны неточности.




Рисунок взят из Интернета