Ты - целый мир...

Ты - целый мир...

Когда ты устал — это не слабость. Это знак.

Есть дни (а иногда — недели или целые месяцы), когда мир кажется сухим колючим осенним полем.
Не просто утомительным — опустошающим. Колющим стернёй на каждом шагу...
Ты вроде бы жив, вроде бы двигаешься, даже делаешь «важные дела», но внутри — тишина.

Не та, спокойная и тёплая, которую ждёшь , а такая, в которой уже не звучат ноты надежды.
Ты устаёшь не от количества дел.
Ты устаёшь от неотвеченной любви, от внутреннего перегруза, от бесконечного «отдавай», за которым давно не идёт «прими».

Ты устаёшь от игр — своих и чужих.
От ролей, в которые тебя затянул твой Жизненный Сценарий, написанный ещё в детстве — иногда молча, взглядом, иногда в лоб: «Ты у нас сильный», «Ты не плачешь», «Ты должен».

Ты и правда был сильным. Ты держал лицо. Ты спасал, поддерживал, тащил, заботился. Пока еще один день не оказался пустым.

Ты не слаб. Ты просто устал.

Это не депрессия, это не диагноз.

Это — предел твоего старого способа жить. Это знак: всё, хватит. Пора что-то менять.
Твой Внутренний Ребёнок — он не исчез.

Он — в тебе. Он — тот, кто когда-то мечтал, любил, надеялся, создавал. И он — тот, кто устал больше всех.
Ему пришлось слишком рано повзрослеть.
Ему не удалось наиграться в детство, побыть быть спонтанным, живым, настоящим.

Он всё ещё ждёт, что его увидят. А ты всё время кого-то спасал. Всё время был «взрослым».
Но устал не ты. Устал он. Тот, внутри...

И он шепчет тебе: «Я больше не могу. Мне нужен ты. Настоящий. Честный. Тёплый. Без ролей. Без функций. Без миссий».
Без наносного "позитивного мышления" и психологических штампов о том, что ты "можешь всё, стоит только захотеть..."

Да, ты когда-то верил. Ты любил искренне.

Ты начинал отношения не из расчёта, а из доверия.
Ты вставал на путь — не ради приза, а потому что сердце вело.
Но ты пропускал удары событий, обстоятельств, других людей...

Многие обещания не сбылись.
Доверие оборачивалось болью.
Вера — усталостью.

И теперь ты не понимаешь: зачем снова пробовать, если всё может снова разбиться?

А я скажу тебе: потому что в этот раз ты уже другой.

Ты можешь не мчаться. Не заставлять себя "вдохновляться" каждый день. Не сиять и "дарить свет" с утра до вечера и еще ночью.

Ты можешь идти медленно. Шаг за шагом.
Ты можешь не "начинать заново".

Просто перестать жить чужим сценарием. Перестать спасать. Перестать быть "удобным".
Ты можешь обнять себя. Реального. Уставшего. Непростого. Цельного.

Ты можешь прийти к себе.

Не с лозунгами, не с аффирмациями. А тихо. Шаг за шагом.

Через заботу. Через выбор.
Через «нет» — лишнему. И через «да» — себе.
И вот ещё что...
Ты не обязан сиять. Ты не обязан быть сильным.
Ты не обязан "жить на все сто".

Ты можешь просто быть. Дышать. Замедляться. Ничего не доказывать.

Но ты не имеешь права забыть себя.
Не имеешь права вычеркнуть свою жизнь из-за усталости.

Не можешь бросить своего Внутреннего Ребёнка одного — снова.

Он ждёт, что ты придёшь. Он не просит побед. Он просит: «Останься со мной. Не беги. Давай просто будем».

Когда ты устал — не останавливайся. Просто иди мягче.
Медленно. Неспешно.
Но иди.

Потому что даже сейчас, когда кажется, что свет погас —
в тебе живёт тот, кто помнит зачем.

И кто уже однажды верил. И будет верить снова.
Ты не один.
Ты — целый мир. И ты возвращаешься к себе.

08.05.25