Тянет поесть? Мои наблюдения!

Вроде стараются люди похудеть, а постоянн
о так хочется есть, что
Нестерпимо!
Оказывается надо есть не суп да кашу, которая пища наша, а каллорийную   пищу!

Слабость, сонливость, вялость это все производные
е малокалорийной пищи!

, а супы, каши и салатики
Только растянут желудок, который голодный, ре понимает, почему ему не
Дают того, что сытно!

Грамм сто, сто пятьдесят
Мясного чего нибудь даже
Без хлеба и прощай
Голодуха!
 Будешь сытый несколько часов!
И желудок веселый!

 Маленький пол кусочка хлеба со сливочным маслом и колбаской и сладкий чаек вкусно и сытно!
И вопрос исчерпан!

 А кашу овсянку утро или вечер немного
даст жизнь мышцам!

Но с маслом любым и сажар не помешает!
Сахар дает крепость организиу и мозгу хорошо для умственной работы!

Каллорий немного и старость лица, морщины не будут так уж беспокоить!

А если малокаллорийная диета, то кожа сухая и тонкая бледная и морщины!

Супу если, то кусочек мясного, яйцо!
А супу немного!
Чтобы желудок не растянуть!

Сахар в крови повышается от цитрусовых, а не от
Сахара!

Давление убрать ложка меда с чаем три раза в неделю!