Агрофитнес у Марины...

У Марины агрофитнес
Начался уже с утра:
Тачкой тренирует трицепс,
Что выходит "на Ура!"

Чтоб суставы все в порядке
И здоровым был хребет
Разрыхлила она грядки
Не граблями! - Вовсе нет!

Она пальцами в перчатках,
Наклонившись очень низко,
Стоя рядом на брусчатке
Землю разрыхляла быстро!...

А потом цветы садила
И в рассаде, в семенах,
За осанкою следила -
Так, чтоб ровная спина

У неё была всё время,
Чем она б ни занималась!
Приседала и колени
Каждый раз тренировались!

Агрофитнес вышел славный!
Мышщы, связки, все суставы,
Соблюдая принцип главный -
Из любви, в виде забавы

Разминались, согревались,
В тонус, в общем, приходя
Каждый день тренировались
И крепчали всё, хотя

Агрофитнесом Марина
Занималась уже долго
И всем грядкам подарила
Радости и счастья много

Она каждый день весенний,
Каждый летний и осенний
Продолжала этот тренинг
Агрофитнеса безценный!...
                (Сережа Мельник)