передать

Писать, излагая свои мысли, это как рассыпать с неба дождик, не зная куда дождинка упадёт. И в себе носить?. Отравлять себя, Вечными облаками. Бухнуть, от переполненности. Вы замечали лица людей?, настолько ограниченных в себе, от которых веет таким пустым равнодушием, к ним даже подходить не хочется, и тем более, разговаривать, люди бастион. Дождь?, куда попадёт, там и прорастёт.  В тексте не только мысли. Проливание. И снова переполненность. Откуда, что берётся?, чувства, чувствование, на смену одним, приходят другие, и всё разное, уму непостижимо.  Покой и радость при соприкосновении со всем! Я знаю это чувство в состоянии солнца, но выпадая из него, увы, испытываю порой и другие. И учусь в этот момент сознательно выбирать свои эмоции и реакции с помощью мыслей. И это труд, труд, это путь. Главное - вовремя заметить! Мне искренне жаль сил и энергии на гнев или возмущение. Ненависть – это чувство, устойчивый паттерн, мне не свойственный. Целенаправленно, в долгую ненавидеть кого-то или что-то? Нет, дарить море своей энергии не тому, что привлекает, восхищает и вдохновляет? Зачем? Противовесом же любви вижу не ненависть, а равнодушие. Ненависть же – извращенная форма любви. Учиться замечать хорошее же, такая же привычка, как замечать то, что не нравится. Создание же любой новой привычки требует начального усилия. Очень здорово меняет угол зрения дневник на определенную тему. Есть такая терапевтическая практика у психологов. Например, у семейных, есть тема – дневник благодарности мужу, когда нужно каждый день написать 10 пунктов, за что ты благодарна мужу, и 5 из них не должны повторять пять предыдущих дней. Сначала она пишет банальности, потом начинает искать, что же еще хорошего, потом ей приходится о чем-то его просить, чтобы было, что вечером записать в дневник.