– Эх, мне б волшебную пилюлю,
А ещё лучше – сразу две!
Чтоб хвори все мои уснули
И просветлело в голове.
– С пилюли, друг мой, взятки гладки,
Ведь ты забыл, наверняка,
О пользе утренней зарядки,
Самомассажа, ЛФК...
Со всех плакатов и журналов
Кричат:"Движенье – это жизнь!"
И ты – услышь совет
бывалых
И с понедельника займись:
У моря при любой погоде
Дыши, ходи на терренкур*,
Немало есть в самой природе
Великолепных процедур!
И улыбайся! Прочь унынье!
Ведь жизнь всегда полна чудес!
И – никакой гипертонии,
Радикулита, ИБС*!
Терренкур* – лечебная дозированная ходьба.
ИБС* – ишемическая б – нь сердца.
Совет бывалых или помоги себе сам
© Copyright: Валентина Гурдяева-Оськина, 2025
Свидетельство о публикации №125032605384
Свидетельство о публикации №125032605384
Рецензии
Да, настоящий врач плохого не посоветует! А мне прописано до конца моих дней глотать таблетки по 100 евро на 3 месяца...Славу, Богу, ещё живой! Здоровье и удачи!
Борис Данилицкий 12.04.2025 16:48 • Заявить о нарушении
Борис Данилицкий 12.04.2025 16:48 • Заявить о нарушении
Что делать, Борис, бывает, что без таблеток тоже никак.
Будьте здоровы!
Валентина Гурдяева-Оськина 12.04.2025 22:57 Заявить о нарушении
Будьте здоровы!
Валентина Гурдяева-Оськина 12.04.2025 22:57 Заявить о нарушении
На это произведение написано 25 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.