Знайте,чтоб не поправляться,
Надо правильно питаться:
Утром - кашка и чаёк,
Так начни ты свой денёк!
В обед - супчик и картошка,
Ещё мяски съешь немножко,
А потом попей кисель,
И жить станет веселей.
Съешь на ужин творожок,
Ещё раз попей чаёк,
Можно молоко, компот,
Так уменьшится живот.
Ешь побольше овощей,
Фруктов тоже не жалей,
Пей водичку и кефир,
И тогда уйдёт весь жир!
Чтоб не поправляться
© Copyright: Маргарита Селиванова Седова, 2025
Свидетельство о публикации №125031303510
Свидетельство о публикации №125031303510
Рецензии
Весёлое стихотворение с полезными советами!
С улыбкой Ирина.
Ирина Бутримова 14.03.2025 14:02 • Заявить о нарушении
С улыбкой Ирина.
Ирина Бутримова 14.03.2025 14:02 • Заявить о нарушении
Ирина, извини, что с таким опозданием отвечаю. Я тогда только пришла на стихиру и не знала как тут и чего тут. Теперь немного освоилась. Спасибо за отзыв на это стихотворение, писала его для своей дочери, она поправилась сильно тогда, а я переживала.
С теплом, Рита.
Маргарита Селиванова Седова 08.09.2025 13:23 Заявить о нарушении
С теплом, Рита.
Маргарита Селиванова Седова 08.09.2025 13:23 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 2 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.