Самозапрет польза и вред

Великое искусство самоограничения, которое мы так любим ненавидеть и ненавидеть любить.

Это как надеть на себя наручники, а ключ выбросить в океан, предварительно привязав к нему гирю из собственных страхов и комплексов.

Зачем ждать, пока кто-то другой начнёт вас ограничивать, если можно сделать это самостоятельно, с особым цинизмом и чёрным сарказмом?

Ведь кто, как не вы, знает, где именно нужно наступить на горло собственной песне, чтобы она больше никогда не запела.

Начнём с пользы, потому что без неё даже самый циничный текст рискует превратиться в бесконечный поток жалоб.

Самозапрет — это ваш личный тренер по саморазрушению, который помогает вам стать лучше, сильнее и... тише.

Вы перестаёте есть сладкое, пить кофе, смотреть сериалы, общаться с токсичными людьми и, в конце концов, просто дышать.

Ведь каждый вдох — это потенциальная возможность совершить ошибку, а самозапрет учит нас: лучше вообще ничего не делать, чем сделать что-то не так.

Самозапрет — это ещё и отличный способ доказать себе, что вы можете.

Можете отказаться от всего, что делает жизнь хоть сколько-то сносной.

Можете превратить свою жизнь в бесконечный марафон по бегу от удовольствий.

Можете стать аскетом, не выходя из своей квартиры.

И кто знает, может, именно ваш самозапрет станет тем самым шагом к просветлению, о котором так красиво пишут в книгах, которые вы тоже себе запретили читать.

Но, как и всё в этом мире, самозапрет имеет свою тёмную сторону.

И нет, это не просто отсутствие радости — это настоящая тюрьма для вашего разума.

Вы начинаете с запрета на шоколад, а заканчиваете тем, что запрещаете себе мечтать, любить, чувствовать.

Ведь мечты — это опасно, любовь — это больно, а чувства — это вообще роскошь, которую вы себе позволить не можете.

Самозапрет — это как игра в прятки с самим собой, где вы одновременно и ищущий, и прячущийся.

Только вот найти себя после такого становится всё сложнее. Вы строите стены вокруг своих желаний, а потом удивляетесь, почему внутри так пусто.

Вы запрещаете себе ошибаться, а потом понимаете, что жизнь без ошибок — это как фильм без сюжета: скучно, пресно и совершенно бессмысленно.

Самозапрет — это как сезонная распродажа: кажется, что начать можно в любой момент, но лучше всего это делать, когда вы на эмоциональном дне.

Потеряли работу? Отлично, время запретить себе искать новую. Расстались с любимым человеком?

Прекрасно, теперь можно запретить себе верить в любовь вообще.

Ведь кто, как не вы, знает, что лучше всего рубить сук, на котором сидишь, именно тогда, когда он уже начал трещать под вашим весом.

Но будьте осторожны: самозапрет — это как наркотик.

Сначала вы запрещаете себе что-то маленькое, потом всё большее, и вот вы уже сидите в углу своей комнаты, запретив себе даже думать о том, что когда-то могли быть счастливы.

И самое страшное, что вы сами не заметите, как это произошло.

Зачем мы это делаем? Почему мы сами становимся своими надзирателями?

Ответ прост: потому что это проще. Проще запретить себе мечтать, чем рискнуть и потерпеть неудачу.

Проще отказаться от желаний, чем признать, что они у нас есть. Проще жить в клетке, чем попытаться вырваться на свободу.

Самозапрет — это оправдание перед самими собой. Это способ сказать: "Я не неудачник, я просто сам себя ограничиваю".

Но, как и любое оправдание, оно работает только до тех пор, пока вы сами в него верите.

А потом наступает момент, когда вы понимаете, что ключ от наручников был у вас в кармане всё это время.

И вот тут начинается самое интересное: решитесь ли вы его использовать?

 Заключение: или как жить, если самозапрет уже стал вашей второй натурой

Самозапрет — это как чёрная дыра: затягивает незаметно, но выбраться из неё почти невозможно.

Но если вы уже оказались в её гравитационном поле, помните: даже самые высокие стены можно разрушить.

Да, это будет больно. Да, это будет страшно. Но, может быть, именно это и есть тот самый момент, когда стоит перестать быть своим надзирателем и стать своим спасителем.

Или, знаете, можно просто продолжать запрещать себе всё подряд. В конце концов, кто сказал, что жизнь должна быть приятной?

Благодарю за понимание! Заглядывайте ещё!





Полностью озвучен здесь:

https://rutube.ru/channel/23714308

Ваше мнение: комменты-пожелания, лайки, репосты и ракеты на Рутубе очень важны, буду благодарен и взаимен, при наличии вашей ссылки на Рутубе.