Движенье - жизнь

Сегодня вспомнился момент,
Когда сквозь боль и безысходность,
Пришлось искать мне «инструмент»
Чтоб не пропала «превосходность».

Болезни страшной вопреки
Искала выход в безнадёге,
Сжимая с силой кулаки
Старалась усмирить тревоги.

Молясь всем БОгам в забытьи,
От боли прячась под подушку,
Мечтала кануть внебытьи,
Когда стреляло как из пушки.

Боль в голове – она несносна,
Как будто током бьёт лицо,
Я десять дней кричала молча,
Сжимала боль меня в кольцо.

Я устояла! Я вернулась!
Ведь рядом вся моя семья,
Я твёрдо верила, надеясь,
«Держали» муж и сыновья.

Нельзя мне было оступиться
И сдаться боли вопреки,
И оставалось лишь молиться,
Вращая головой круги.

Спасенье было только в этом –
Ускорить крови оборот,
Целитель – дядя мне поведал,
Наладишь – опухоль пройдёт.

Ему поверила, как прежде,
Сомненья не было уже,
Пятнадцать дней жила в надежде,
Прошли они как в мираже.

Остались лишь воспоминанья
О страшной боли в голове,
С тех пор, чтоб избежать страданья,
Зарядку делаю везде.

Движенье крови – это важно!
Застой её недопустим!
Я лень свою гоню отважно,
Движенье – жизнь, и не грустим.

С тех пор минуло много лет,
Но твёрдо залегло в сознанье,
Чтоб избежать с здоровьем бед,
С утра с зарядкой на «свиданье»!

©Л.А. Деркач, 03.02.2025г.