Советы спортсменам и бойцам от кмс по т/а
Берегите лодыжки, когда бежите за танком
Ахиллесова пята тоже вам пригодиться
Когда прыгнешь на танк, мышца сократится
И упругость ступни помогут в окоп - приземлиться.
Мы такие как все: из костей и белка,
Вражьи мины под кожей рвут наши бока.
Может, хватит стрелять, и пора повернуть
И единым порывом Киев-Русь на Запад развернуть.
ред 3.02.2025 г.
КМС по т/а в 1978 (собственный вес 73-75 кг -110 кг (жим классический) - 105-107,5 кг-рывок и -135 кг -толчок.
Бывший почти мастер по пауэрлифтингу в 1997-2000 гг (троеборье: жим лежа-125 кг, приседания на спине-190 кг, тяга 210 кг- тогда мне было 44 года).
Срочную отслужил в 1975 году. Был работником МВД СССР в 1978, 1987-1990 г.- старший преподаватель Тюменской высшей школы милиции СССР (п/полковник МВД)
Сейчас мне 70 лет.
Берегите лодыжки, когда бежите за танком
© Copyright: Владимир Лукьяненко 54, 2025
Свидетельство о публикации №125020303431
Свидетельство о публикации №125020303431
Рецензии