Похудение для бедных

Ещё раз опубликую статью для тех у кого проблемы со здоровьем или просто очень нужно похудеть. Мне врачи настоятельно рекомендовали похудеть. Но даже дорогие таблетки давали только временный эффект. Я ничего особенного не ела, но была очень толстая. Хотя не переедала. Но тарелку я люблю положить полную. Не половину. Меньше всего я думала, что можно похудеть от каш. Я так уже пробовала и ерунда. Но я похудела именно от каш. Стала худая как спичка. И даже суховата. Мы ели все каши с маслом любым или с салом. Также брали сало с мясными прожилками, яйца, рыбу ,лук, капусту, соль, чай. Все это без сахара. Других продуктов не было. Только это. И весь нюанс в этом. Чего то ещё не было. Мне было приятно посмотреть на себя в зеркало. Подруге тоже. Сейчас ем все что угодно и поправилась. Но не сильно. Влезла в весь свой прежний гардероб и на здоровье хорошо. И это стоило намного дешевле чем дорогостоящие лекарства. Это просто мой опыт. Но может он кому то поможет. Когда начинаю набирать, мне помогает. Особенно когда каша вообще без ничего, а только с маслицем. Желаю здоровья и счастья. Но это выдержку надо и волю. Чтобы не купить что нибудь другое и не съесть. А кто критикует - ваша воля. Я ж не настаиваю. Вольному воля, спасенному рай...