Под барабан

Разбегались морщинки по лицу?
Пришла пора прощаться с волосами?
Ешь яблоки и укрепляй мыщц`у,
И медитируй на пупок часами.

Прогорклым ги намазав черепок,
Отполируй его до идеала.
И снова медитируй на пупок,
Как просветленный гуру из Непала.

Конечности не дружат с головой?
Рубаху надеваешь наизнанку?
Гимнастикой спасайся волновой,
Врачуйся кабачками и овсянкой.

Льняное масло добавляй в кефир,
К шутам отправив бабкины закрутки.
Вкушай раздельно мясо и гарнир —
Не делай свалку в собственном желудке.

Пей воду, позабыв навек вино.
Табак отдай и выброси перину.
Под голову клади себе бревно
И об косяк чеши почаще спину.

Тот сам себя разумно бережет,
Кто бисер перед свиньями не мечет.
Люби корицу, курагу и мед.
И помни: смех любые хвори лечит.

Учись смеяться над самим собой,
Хотя б на миг стань солнечным, как даун.
Родившись на планете голубой,
Будь ей за все на свете благодарен.

Вставай с рассветом, засветло ложись.
Спи на спине, не изменяя позу.
А, пробудившись, пей по капле жизнь,
Как мотылек цветочную фруктозу!

Все, что увидишь за день — опиши,
Но умести увиденное в хокку.
Не кушай шаурму и беляши —
Не богохульствуй в желчные протоки.

Но иногда ходи по вечерам
Плясать под барабан за Третьяковку.
И там веди себя, как бонвиван
И как жуир, раскованный и ловкий.

24.06.2011