Диетологи советуют
отказаться от молочных каш.
Но ведь каша – мама наша…
Отказаться? Что за блажь!?
Говорят, однообразие
ослабит наш иммунитет.
А нужны синбиотики,
пробиотики и пребиотики,
полезен ультрафиолет.
Витамины и железо
важны для антропогенеза.*
Рыба жирная, сыр, яйца,
мясо красное, шпинат,
печень (важно для румянца), –
любят все аж нарасхват!
26.11.2024 г.
* - Антропогенез - — часть биологической эволюции, которая привела к появлению человека разумного.
Для поддержки иммунитета...
© Copyright: Светлана Пожарская 2, 2024
Свидетельство о публикации №124112606901
Свидетельство о публикации №124112606901
Рецензии
Светочка, здравствуйте. Будем есть то, что нам нравится и что можем купить.
От чего отказываюсь, так это от сладостей. Например:
торты с толсто намазанным кремом. Не переношу!
СпасиБог за просвещение. Рада видеть у себя.
До встречи.
То, МОЁ, что предлагаю http://stihi.ru/2024/11/27/7565
Светлана Климашова Дерягина 28.11.2024 17:08 • Заявить о нарушении
От чего отказываюсь, так это от сладостей. Например:
торты с толсто намазанным кремом. Не переношу!
СпасиБог за просвещение. Рада видеть у себя.
До встречи.
То, МОЁ, что предлагаю http://stihi.ru/2024/11/27/7565
Светлана Климашова Дерягина 28.11.2024 17:08 • Заявить о нарушении
На это произведение написано 10 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.