8 принципов здоровья

Болезный как-то на приеме был.
Он жалобы подробно изложил,
Футболку закативши, подышал
И врач ему таблетки прописал.

Но если их не выпьет пациент -
Не ощутится никакой эффект.
А врач не будет с ложечки кормить.
Себя больной ведь
Может обслужить.

И если б Бог на помощь не поспел,
То все таблетки - просто белый мел.
Он 8 компонентов усмотрел,
Чтоб человек быстрее исцелел.

1) Во-первых -
Свежий воздух для дыхания,
2) А во-вторых, 
Свет солнышка с небес.
3) Затем идет здоровое питанье,
Чтоб был читатель,
Будто Геркулес.

4) Вода очистит ткани организма:
На день стаканов 8 выпивай.
5) И не предайся ты трудоголизму,
На перерыве вволю отдыхай.

6) Физические делай упражненья,
Второе сердце этим запусти.
Они тебе помогут, без сомнения,
Набраться сил на жизненном пути.

7) Охраною да будет воздержанье
Подальше от того, что навредит.
В полезном будь умерен,
И старанье
Твоей души Создатель оценит.

8) И верь Ему, ведь это же несложно.
Все создал Он для блага твоего.
Беду любую обойти с Ним можно.
Пусть сердце
Будет домом для Него.