Мудра Капха-Нашак. Согревающая мудра. Убирает излишек Капхи.
Мизинец(энергия земли)
Безымянный (энергия воды)
Большой (энергия огня)
на обеих руках, 20 минут
Убирает избыток Капхи.
балансирует энергию в мочевыводящих путях.
противостоит камням в почках.
способствует лечению инфекций.
ххх
Согревающее упражнение для почек из китайской медицины.
направляет энергию в почки
Из положения полуприседа подняться вверх,
одновременно поднять руки вверх
в верхней точки развести руки по бокам
одновременно опускаясь в полуприсед.
повторять до разогрева области почек
N Код Corpus Dei. Почки Мудра гимнастика
© Copyright: Ванька Лес, 2024
Свидетельство о публикации №124090903269
Свидетельство о публикации №124090903269
Рецензии
