Лень VS прокрастинация. Три основных отличия

Летнее солнцестояние.

Благословенное время, когда нужно черпать энергию природы.
Больше находиться на воздухе, впитывая солнечные лучи, получая заряд бодрости и вдохновения, которого хватит надолго.

Я собиралась обрести энергию лёгкости и вдохновения, чтобы чаще испытывать радость и умиротворение, завести привычку останавливаться в суете привычных дел и ощущать момент...

Но пришла энергия проработки затыков и осознание масштабов прокрастинации.
Нет, не так. ВЕЛИКОЙ ПРОКРАСТИНАЦИИ.

На днях прочла статью : чем же она отличается от лени.(мучал всё вопрос этот, мучал. Тут думаю , а не загуглить ли)
И вот. Если вкратце : прокрастинация — это
1) конфликт разных мотиваций
2) чувство вины за несделанное
3) откладывание из-за страха сделать недостаточно хорошо.
Лень же, это — в принципе, отсутствие мотивации.

Ещё короче : прокрастинация — много намерений которые разбиваются о страх начать, сделать не то, не так, неправильно определить приоритеты и т.п.
Желание делать и то и это и неделание из-за осознания, что : столько всего, а вдруг не смогу, не вывезу/не успею, сделаю недостаточно хорошо. А вдруг не то первым начну и это будет ошибкой или времени не хватит на то, что оказалось важнее. Ну нафиг, лучше фильм посмотрю)

Лень : нежелание делать вообще ничего. Нет намерений, нет идей,желаний, человек плывёт по течению на автомате.

А я оказывается, тот ещё Великий прокрастинатор!
Великий! Я так и знала — потирает руки моя внутренняя нарциссическая часть :D 
Время уходит...— шепчет тревожная.
Взрослая же часть говорит : так, ну что.
Посидели, подумали. Придумали много чего, ага. Посомневавшись, потюленили(тоже надо) А теперь за дело!

Страшно не успеть, страшно не справиться, страшно не с того начать или вообще ошибиться (вдруг придётся возвращаться к исходной точке и делать заново) Но я наверное, всё равно встану и пойду. Дорогу осилит идущий, и путь возникает под ногами.

Когда не знаешь что делать (или что сделать сначала) дай себе время освоиться среди неизвестности,а затем — делай. Хоть что-то.
Не знаешь что, хоть просто мелочь какую-то для начала. Ту, что долго откладывалась.

Я же столько всего намеченого откладывала, что накопилось прилично)
И можно смело брать из вороха задумок любую. Самую крайнюю.
Для начала : начну слушать регулярно свои же сабы. Они реально работают, проверено)
И чего тогда:)

Вот такие отличия лени от прокрастинации.
Если кто не знал)

А Вы : знали о них?

Всем добра и удачного дня!