О включении задней Из несказанного

Когда ситуация: жопа - жизнь дает трещину ... "
Из несказанного Фаиной Раневской

Несказаницы.Что это? http://www.stihi.ru/2017/04/20/9716

***
ЗАДНЯЯ
Толкование Перевод
ЗАДНЯЯ
Включить заднюю. Жарг. мол. 1. Испугаться. 2. Уйти, скрыться, удалиться откуда-л

***
Что ДЕЛАТЬ когда всё ПЛОХО если ЖИЗНЬ ДАЛА ТРЕЩИНУ

Часто бывает, что всё складывается не так как хочется. Проблемы, неудачи, состояние апатии... Кажется, жизнь дала трещину. В чем же может быть причина? Почему так происходит? Что делать? Как помочь себе?

Одной из основных причин может быть ваш "фокус внимания".

Прежде всего нужно помнить, где внимание, там и ваша энергия.
Если вы читаете негативные новости, если вы смотрите токшоу, где постоянная ругань, конфликты... Всё ваше внимание в негативе, и именно его вы привлекаете в свою жизнь.

Есть люди, которые замечают только плохое. Например, выйдя на улицу, они видтя сразу кучу мусора и совсем не замечают сирень, которая только что зацвела. На чём у них фокусируется внимание? Какой они видят свою жизнь?
Это просто привычка видеть только негатив. Так работает их мозг. Люди сами загоняют себя в клетку, сами сжирают себя изнутри. Первая наша задача учиться фокусироваться на хорошем, на позитиве. Давайте смотреть на то хорошее, что есть в нашей жизни.

Рассмотрим опять наш пример  с кучей мусора на улице. Да, мусор есть, но может мы заметим сирень?  Посмотрим на небо, а там солнышко? Услышим пение птиц?

К сожалению никто нас этому не учил, значит нужно учиться самим.

Следующая причина заключается в том, что у нас точно не сформулирована цель.

Мы просто хотим быть счастливыми. А что для нас счастье? Чего мы хотим по-настоящему? Если есть желание разобраться, чего хотите именно вы см. мою статью "Как понять чего хочешь именно ты" https://zen.me/IuPOQ


Третья причина, которой мы часто не придаем особого значения - это наше окружение. Оно нас просто программирует на "уровень нормы".

Например, для вас нормально говорить о том, что всё плохо, здоровья нет, денег нет, в стране кризис, вокруг несправедливость…

Окружение диктует, что смотреть, как одеваться. Вам нужен совет, вы смотрите, как у тех, кто рядом, равняетесь на них.
Задумайтесь, почему в вашей жизни всё идет не так. Может то, что вы видите вокруг себя заставляет вас поступать тем или иным образом? Не окружают ли вас токсичные люди? У меня есть статья "Как избавиться от токсичных людей и создать новое окружение". Возможно она поможет разобраться. https://zen.me/27kIfk

Следующая причина заключается в том, что мы живем придуманными страхами.

Страх – это необходимое нам чувство, оно нам говорит об опасности, может спасти нам жизнь. Если на нас несется автомобиль, мы от страха отпрыгиваем. Реальный страх помогает нам сохранить жизнь.
А есть страх придуманный, накрученный мозгом.

У вас не складывались отношения с противоположным полом и появился страх быть обманутой, брошенной. Вас кинули на деньги, значит так будет всегда. Это не реальны страх.

Реальный Страх – это то, что защищает нас от потери жизни. А всё остальное придумывает наш мозг.
Если наш фокус внимания на негативе, у нас нет цели и мы не знаем, как действовать, наше окружение дает вам ненужные советы, мы можем так себя накрутить, что будет страшно выйти из дома!

Пятая причина - мы не осознаем свои установки. Если у нас всё идет наперекосяк, скорее всего мы живем негативными программами, которые нами руководят.

Например, мы можем даже не задумываться над тем, что мысли «Большие деньги - большие проблемы» или «Деньги нельзя заработать честным путем», «Все мужчины изменяют» и так далее, могут не давать нам зарабатывать и иметь отношения.
Задумайтесь в каких сферах жизни у вас пошла трещина? Личная жизнь? Работа? Деньги?

А какие установки у вас? Выпишите их, подумайте, откуда они взялись. А на самом деле это является истиной? Может бывает по-другому? Замените эти установки. Необходимо знать, что всё можно изменить!

Нужно просто честно себе признаться в том, что есть негативные установки, проанализировать их и пошагово проработать.
Ну что, подведем итоги! Почему же жизнь может дать трещину?

1.       Ваш фокус внимания находится в негативе. Что делать? Сфокусироваться на хорошем, перестать обесценивать то, что мы имеем.

2.       У нас нет четко сформулированной цели, мы не знаем, чего хотим. ( см. статью "Как понять чего хочешь именно ты")

3.       Наше окружение очень сильно влияет на ход наших мыслей, наши поступки и решения, которые мы принимаем. Может в нем есть токсичные люди? (См. "Как избавиться от токсичных людей и создать новое окружение").

4.       Придуманные страхи. Необходимо разобраться, какие страхи реальные, а какие надуманные, накрученные нашим мозгом.

5.       Наши неосознанные негативные установки. Проанализируйте, что у вас не так, выявите установки, мешающие вам и пошагово работайте с ними.

Очень надеюсь, что эта информация заставит вам задуматься о том, что всё в нашей жизни можно изменить. Единственное, о чем хочу напомнить, просто прочитав статью, изменений не получишь! Нужно действовать, шаг за шагом. Вспомним, как можно съесть слона? По кусочку!