Важность отдыха при занятиях бегом

Важность отдыха при занятиях бегом

Нагрузка: мудрость тела
Единственный закон.
И отдыхай УМЕЛО,
Гоня сомненья вон,

Ведь трудно недобегать,
Обратное — так сплошь.
Закончилась та нега —
Километраж еб#шь.


Километраж умножь — культурный вариант.


Рецензии