Совет пенсионерам

Алекс Карабин

Кто на пенсии – мужайтесь.
Спортом чаще занимайтесь.
Спорт здоровье всем дает,
Бодрость, силы придает.

Спать вы вовремя ложитесь.
В сон приятный погрузитесь,
Чтоб проснувшись поутру,
Посвящать себя добру.

Рацион свой соблюдайте.
В день пять раз еду вкушайте.
ЖКТ будет здоров.
И не нужно докторов.

Мозг свой тоже тренируйте,
Его стрессом не волнуйте.
Главный орган он, у нас.
Управляет всем подчас.

Жить вам станет интересней,
Если нет у вас болезней.
Делом нужным вы займитесь.
И от лени оторвитесь.

А спиртным не увлекайтесь.
Лучше чаем наслаждайтесь.
Водка, виски и коньяк
Вас погубят. Это факт.

В общем дал я свой совет.
Вам решать, держать ответ.
Я на пенсии сижу
И здоровьем дорожу.

18.02.2024 года.

Список читателей / Версия для печати / Разместить анонс / Заявить о нарушении

Другие произведения автора Алекс Карабин

Рецензии

Написать рецензию

Ваш наказ я прочитал
И затылок почесал
Если всё тут соблюсти
Буд то в детский сад идти.

Главный орган, что при мне
Не сказать что в голове.
Пусть не так как в 35
Но и финиш не видать.

Если я здоровым буду
Так друзей всех позабуду
Поликлиника у нас
Заменяет клуб сейчас.

А за трезвость только ЗА!
Мне чекушки за глаза.
И по праздникам - тогда
Чуть побольше иногда.

Валерий Шайхисламов 27.03.2024 15:12 • Заявить о нарушении

+ добавить замечания

Благодарю, Валерий, за своеобразный, стихотворный отклик на мой стих!
Мне понравилось!
Желаю Вам всего доброго!
С уважением, Александр

Алекс Карабин 30.03.2024 13:59 Заявить о нарушении

+ добавить замечания

На это произведение написано 7 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.

Написать рецензию Написать личное сообщение Другие произведения автора Алекс Карабин