Тот кто любит кушать много.
И шевелится немного.
Не ходить, сидеть на стуле.
Тот не сможет долго жить.
Если кушать бутерброд,
Будешь толстый бегемот.
И тогда по всей квартире
Делать надо двери шире.
Чтоб немного похудеть
Надо просто меньше есть.
И тогда возможно даже
Скинешь килограммов шесть.
А ещё бы для порядку.
Делать начинай зарядку.
Руки вместе, ноги врозь,
Приседай, не стой как гвоздь.
Меньше есть, ходить пешком,
И зарядку пусть потом.
Улыбаться надо больше,
Если хочешь жить подольше.
Если хочешь долго жить
© Copyright: Андрей Зам, 2024
Свидетельство о публикации №124010906903
Свидетельство о публикации №124010906903
Рецензии