Хлеба Тибетского снова куплю –
Пищей здоровой себя укреплю.
В «планке» стою перед каждой едой –
Три килограмма из веса – долой!
Сахар не входит сейчас в рацион,
Чтобы к врачам не идти на поклон.
Ровно в одиннадцать – быстро в кровать,
Мне в половине шестого вставать!
18.02.2023
Я - молодец!
© Copyright: Галина Черепкова, 2023
Свидетельство о публикации №123123007347
Свидетельство о публикации №123123007347
Рецензии
Белая зависть закралась мне в душу, я твёрдо решила- режим не нарушу, и перед сном вместо булок- кефир! Галина, возьмите меня «на буксир»;)
Аксинья Злойко 21.08.2025 18:43 • Заявить о нарушении
Аксинья Злойко 21.08.2025 18:43 • Заявить о нарушении
Аксинья, классно у вас получилось, в рифму. :)
Режим и мне не всегда удаётся выдерживать.
Строчки появились сейчас:
Весь день торопимся, бежим,
всё забывая про режим,
и для желудка на беду
в себя толкаем мы еду.
А надо нам спокойно сесть,
как итальянцы, чинно есть.
Тогда не будет и проблем,
«буксир» не нужен нам совсем.
С уважением,
Галина Черепкова 21.08.2025 19:47 Заявить о нарушении
Режим и мне не всегда удаётся выдерживать.
Строчки появились сейчас:
Весь день торопимся, бежим,
всё забывая про режим,
и для желудка на беду
в себя толкаем мы еду.
А надо нам спокойно сесть,
как итальянцы, чинно есть.
Тогда не будет и проблем,
«буксир» не нужен нам совсем.
С уважением,
Галина Черепкова 21.08.2025 19:47 Заявить о нарушении
Последнюю сточку заменим на более значимую:
"и врач не нужен нам совсем". :)
Галина Черепкова 21.08.2025 19:55 Заявить о нарушении
"и врач не нужен нам совсем". :)
Галина Черепкова 21.08.2025 19:55 Заявить о нарушении