Перед рассветом ночь всегда темна

Как пережить,  когда конец приходит?
Земля беспомощно уходит из под ног -
Каждый корабль свет во тьме находит,
Есть остров с маяком, мир не жесток.

Быть разреши себе, когда не в форме,
Душа расколота и хочешь волком выть,
Прожив всю боль, ты снова будешь в норме,
Восстав из пепла, станешь жизнь ценить.

Нежность к себе - не оберег волшебный;
День вновь придёт,  нить новую сплетем,
Найдём тайком один рецепт целебный
И радость, счастье, силу обретем.

Любая боль звучит надрывным гулом,
К ней не готов никто и никогда.
Страх, ужас, слезы...все одним баулом:
Свинцовы ноги, ватна голова.

Мы избежать не можем чувство страха,
Но выбор есть, как действовать подчас-
Накал пройдёт и не случится краха,
Фитнес - нагрузку, стресс уже угас.

Известны телу способы отладки,
И счастье быть в момент среди своих,
Вы тяжесть, горе можете придать огласке,
Не застревайте в тучах громовых.

Потерю, горе пережить как надо,
Стряхнуть всю грусть, как будто дурной сон-
Так не получится, и мысли, как торнадо,
В них реквием играет в унисон.

Не нужно боль снимать или пригладить,
Не торопить, не подгонять,  убьёт ...
Быть рядом, говорит о вкладе
С разбитым сердцем дни и ночи напролёт.

Как реку не торопим, так и горе,
Оно за шагом шаг и все пройдёт,
Чрез слезы, крик и музыку в миноре
В пучине беспросветной утечет.
*****

Дом, там где мы, все остальное стены
И в памяти останется всегда,
Где родились,  откуда наши гены,
Тепло, уют родного очага.

Прощанье, расставанье с отчим домом
 На это в жизни тысячи причин.
В месте чужом, далеком, незнакомом
окажешься, как средь разбитых льдин.

Чай горький и дрянной - ещё не время,
Город не ваш, и дверца заперта,
Здесь о любви слагается поэма,
А дома смех, любовь и теплота.

Переезжая, оставляйте в прошлом
В резной шкатулке горести и страх,
А огоньки помогут даже взрослым,
Зажги гирлянду, вознесись в мечтах.

*****
Сегодня в ясную осеннюю погоду
Гуляла, шла, вертела головой,
И неслучившееся вспоминала сходу-
Тот небосвод, где было все впервой.

В тех улочках знакомых и любимых
Осталась память, только я ушла
От всех проблем,  казалось нерешимых,
Свой опыт , чувства я с собою забрала.

Я вышла из туннеля сожалений,
оплакав злость, мучительную боль.
Жизнь не бывает гладкой, без падений,
И каждому даётся своя роль.

Зима забвенья будет - уважайте,
В воспоминаньях отцветут цветы,
Внимание на интересы обращайте,
Так через тернии рождаются мечты.

***
Есть в году одно странное время -
Это время в конце ноября,
Та же жизнь,  не сменилась вейб-тема,
Но границы смывает хитря.

И не нужно бросаться активно
Заполнять пустоту, злую боль;
Парадокс - её нужно пассивно
Пережить и уйдёт она в ноль.

Посмотри на хмельные туманы,
Кофе крепкого чашку налей,
Все в пути: фейерверки, фонтаны;
Лёд расстает,  ты главное верь.

Сколы, трещинки - в жизни так надо,
Шторм уляжется, стихнет метель.
Меньше страха,  любая преграда
Будет снята с жестоких петель.
*****

Маяки спасают человека,
Но не бегают по берегу они,
Светят ярко в виде оберега;
Мрак глубокий из души гони.

Перейдя опасный брод сомнений,
В позе эмбриона на полу,
Знай, что после страшных потрясений-
Важно не свернуть в густую мглу.


Мы имеем право: сколько нужно
Горевать и приходить в себя;
Психика всегда неравнодушна,
Сумерки рассеет за тебя.

*
При синдроме отложенной жизни -
Не живут,  а терпят и ждут,
Мы не знаем сколько до тризны,
Ярким сделай свой жизненный путь.

Совершаем ошибки,  не страшно;
Звезды Светят и солнце встаёт.
Жизнь и смерть- остальное не важно,
Что твоё,  от тебя не уйдёт.
*****

Давайте уважать себя за то,
Что делаем, боясь и не сдаемся.
Талант врождённый - это как ядро,
Не доработав, в терниях  споткнемся.

Работа идеальная важна,
Но не всегда так в жизни происходит,
Удобство,  гибкий график, простота,
А завтра деньги,  смысл другой приходит.
*
Стремится к совершенству - это да!
Перфекционизм - история из детства:
Порядок,  безупречность без труда
На вОлнах идеалу соответствуй.

Забавно,  но обратной стороной-
Прокрастинация под час бывает,
И метод "чайной ложки" даст покой,
Он сдвинуться нам с места помогает.

Мир иллюзорный не вращается вокруг,
Тревожность,  лень других не задевает,
Привык везде испытывать испуг,
Поразмышляй, скрипач канон играет.

Как в хоре важен каждый голосок,
Так в мире место для тебя найдётся,
Не бойся конкуренции,  дружок,
Кто шаг не сделал, тот не ошибется.

В процессе творчества твори, а не страдай,
Сажая семя, насладись процессом,
Откройся миру как бы невзначай,
Владей сама бемолем и диезом.

Страх критики не избежит никто,
Совет: "забей!" в момент не помогает,
Подумай: критикует тебя кто?
Он сам от зависти и злобы погибает.

Не бойся говорить: "Да, я могу",
Цени и береги, что за словами,
И каждый спец стоял на берегу
Прежде, чем мог гордиться он трудами.

***
Принять себя, не отрицать проблем,
Не трогать, что возможно к улучшенью...
Спроси у внутренней себя: "Зачем?
Скользит в ночи неуловимой тенью".

Как иногда после ответа: "Нет!"
Мы только человека замечаем,
Так гнев купил нам авиабилет,
 Депрессию с ним смело покидаем.

Послушай песни зависти своей,
О чем плутовка в тишине шептала
И вывела секреты на дисплей,
Куда стремиться зависть подсказала.

Вину почувствовав, подумай, осознай-
За что ответственность ты на себя взвалила,
Спокойно слабости свои признай,
В них мощь, величие, могущество и сила.

Себе поверь, благословения не жди
От гуру, от подружки. Нет гарантий,
 И ящик с инструментами возьми!
"Храбрый портняжка" огранит брильянтик.
*****
Вот шаг за шагом ты идёшь к мечте
И только сам, никто пути не знает,
На лодке, самолёте иль плоте...
Настойчивых награда ожидает.

Но не усердствуй так, что нету сил,
Нежность к себе- контекст "как я? В порядке?"
Ради чего ты себя отдыха лишил?
И от чего бежишь ты без оглядки?

Где найти силы, если ты на дне?
Не требуй от себя активных действий,
Забей на все, побудь с собой наедине
Ведь ночь всегда темна перед рассветом.

Найди непобедимое в себе
И разреши спокойно расслабляться,
Пусть оно будет маяком во тьме,
Поможет из глухой тоски прорваться.

Жизнь - лучшее условие для перемен,
Все остальное так, второстепенно.
Не бойтеся неслучившихся проблем,
9 из 10 к вам не дойдут наверно.

Не бойтесь,  что у вас не хватит сил,
Вы пережили грозы, злые ночи.
И год закончится, как бы он не был мил,
А вы останетесь и с вами ангелочек.