Будь здоров без докторов

Есть у всех иммунитет.
Он-всему приоритет.
Как его нам ублажать?
Хорошо кровоснабжать..
Если много психовать-
Спазм в сосудах создавать,
Значит клетки разрушать .
Кто ж нас будет защищать?
Лимфа чистой чтоб была-
Не твори ни капли зла.
Воду чистую лишь пей.
Выполнять массаж умей.
Если правильно дышать-
Можно лимфу очищать.
Вдох  -так выпяти живот.
Выдох-все наоборот.
Если боль сумел поймать-
То дыханье задержать.
Подождать пока пройдет:
Три секунды-боль уйдет.


Рецензии
Ты ещё и ведунья, дорогая Ниночка!
Разложила всё по полочкам в стихотворении!
Если следовать ему, то всё будет по уму!
Хорошего настроения и вдохновения!
С сердечной нежностью и обожанием!

Иван Есаулков   13.11.2023 10:03     Заявить о нарушении
На это произведение написано 5 рецензий, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.