ловушка

     Подарки времени, которые не ждешь,-
     Конечно, разные негодные болячки,
     Они никак не добавляют оптимизма,
     "Засоры" требуют от нас прокачки.

     Причины: возрастной износ суставов,
     Склероз сосудов и старение нейронов,
     Понижен общий уровень гормонов.
     Всё это - проявления естественных законов.

     Прими свой возраст. "Посмотри в свой паспорт",
     Так некоторые говорят врачи. И в этом есть резон,
     Пойми, тебе уже не 30 лет. Большой привет.
     "А потом начинаешь спускаться... Был прав он.

     Я имею в виду Кукина - моего любимого барда.
     Имеющий уши да послушает, весьма рекомендую.
     Пусть колебания давления, а часом дискомфорт,
     Боли там и тут - тебя с годами не особенно волнуют.

     Внимание! Я не противник профосмотров, профилактики.
     Мы живем во время турбулентности, лжи и войны,
     Это на уровне глобальном - болезнь всего человечества,
     Но стрессы, выгорание, тревоги личные - они твои.

     Опасно! попасть в ловушку: гипертония, сахарный диабет,
     Ожирение, дискинезии кишечника, желчного пузыря, неврозы
     И масса психосоматических заболеваний - это наши ошибки.
     Гипокинезия, Гиперфагия, Гиперпсихия способствуют метаморфозу.

     И вырастают часто настоящие проблемы,
     Порочный круг, прописка в поликлинике,
     Уж выставлено в карточке множество диагнозов.
     Становится реальным попадание в клинику.

     И понеслось: анализы, УЗИ и МРТ,
     Специалисты узкие. Хождение по мукам.
     Как тут чего-то не найти? Найдут!
     И пригоршни таблеток, капельницы. Скука...

     Есть вариант. Будь занят интересным делом,
     Расслабься, и не торопись, живи свободно, смело,
     Старайся не искать болезни, себя найди, пойми,
     И, наконец, учись владеть своим умом  и телом.

     Здесь также важно умного , надежного иметь
     Врача, супруга, друга. Понятно, дело непростое,
     Но жизненную ситуацию себе мы сами создаем,
     И некого винить, что оказался в омуте застоя.

     Пока живой, доволен тем, что есть,
     Владеешь ситуацией, ты нужен здесь,
     Способен видеть чудо, - ты его достоин.
     Подарок этот благодарно прими за честь!