Чтобы тело не дубело

Уставать,- благое дело!!!
Нет в том пролежней от спячки.
Чтобы тело не дубело,
Задавай ему задачки.
Не насилуя сверх нормы,
Потакая физзарядке,
Сохраняй у тела формы,
В голове,- нейронов грядки.
  07.10.2023г.12:33
 


Рецензии
Все правильно: нужно сохранять нагрузку, но нагрузку умеренную, в течение всей жизни, до старости.

Тлеуж Руслан Шихамович   15.10.2023 18:30     Заявить о нарушении
Стараюсь, Руслан. Но ведь мужику всегда выпадает всё, что не по плечу не мужику, как говорят.
Меня с детских лет признавал трёх жильным.
С улыбкой,

Анатолий Кузнецов 2   16.10.2023 16:25   Заявить о нарушении
На это произведение написаны 3 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.