Манипуляции

А как мне не вестись на манипуляции людей,
Ведь бессознательно себя я обвиняю,
Когда я чувствую упреки в адрес свой.
Как реагировать, пока не знаю.

Стоит у церкви и с протянутой рукой,
Стоит и просит подаяние.
И если денег я не дам, нарушит наш покой,
На бессознательном нас обвиняя.

И вроде мы уже прошли её,
И вроде не плетется сзади,
Но тащим мы её с собой,
И чувствуем вину, что денег ей не дали.

«Я жадный, а она больна,
А мог помочь, как всем когда-то прежде.
А вдруг без помощи моей она бы умерла?
А вдруг последней был её надеждой?»

И тащим за собой вину,
Которой не было в помине,
И копим за одной одну.
В момент осознаём, что накопили.

Теперь мы можем заболеть или спровоцировать травму!
Нам нужно избавляться от вины, которая перерастает в карму.
Убеждения любят подтверждения —
Вот хорошее выражение!

Вина бесследно не проходит
И в наказаниях себя находит.
Примеров приведем Вам пять,
Чтобы закрепить и осознать.

Как только чувствуете обвинения,
Прислушайтесь к себе внутри.
Возможно мысли возникают, в то мгновенье
От вредных мыслей отходить.

Скорей всего, вы вспомните о деле,
И как запал той радости угас,
Когда на вас другие понадеявшись,
Не думали о том, что вам нужно сейчас.
 
Вы личность, и у Вас вопросы есть.
Они с другими, правда, здесь разделены.
Возможно, им они не интересны,
И снова формируется чувство вины.

Теперь примеры: много строчек не займёт…
Манипулятор, что придумывает испытанье,
Я обозначу, как вину нам создает,
И как не заниматься оправданием.

На улице уже мы уяснили,
Что подавать монеты — нищету плодить.
Нас, как и здесь, разводят в магазине
И заставляют ерунду купить:

«Ой, девушка, постойте, погодите!
Какая кожа нежная у Вас.
Вы крем скорее наш на кожу нанесите,
Попробуйте: вот зеркало и в профиль, и в анфас.

Бесплатно всё для Вас, идите
Садитесь в кресло, нам поверив.
Ну как? Понравилось? Теперь нам заплатите,
Ведь мы на Вас потратили всё время!

Не купите? Не стыдно Вам?
Зачем тогда вообще вы соглашались?»
Потупив взгляд, уставив в пол,
Уходите, обиженно ругаетесь.

Вину вы чувствовать пред ними не хотите.
И на второй вопрос: «Купите!» — вы покупаете
И чувствуете освобождение лишь потому,
Чтобы не слышать в свой адрес обвинения.

Так могут вам и пылесос продать за сотни тысяч денег,
Манипулируют и управляют поведением.
Ещё пример: подруге муж купил машину,
И девушка с надменным взглядом смотрит на мужчину:

— Любимый ты меня не любишь больше?
Давно подарков дорогих мне не дарил!
Машину Ане подарил Серёжа,
И доказал ей, что её любил!

Не важно, что сейчас не вместе,
Не важно, что машину продала,
Была бы я на ее месте,
Серёжу точно бы не бросила.

Любимый я пойду с подругой,
Мы будем в баре с ней сегодня отдыхать!
— Так, погоди, какие бары? А что мы будем есть?
Готовить кто нам будет? Не надо нас бросать!

И вот сидишь в раздумьях снова,
И формируется чувство вины,
Что думаешь ты только о себе,
Совсем не думаешь ты о других.

Ещё пример: квартирка старая в хрущевке,
Живут в ней муж, жена, свекровь, там тёща и золовка.

Представьте, муж, жена, свекровь.
И все живут в одной квартире узкой.
Жена работает, не покладая рук,
Не успевает ужин приготовить вкусный.

Свекровь ей говорит: «Ну как же ты пришла, аж за полночь уже,
Работаешь и думаешь лишь о себе ты!
А как же мы? А как же муж? Забыла о семье!
Поговорю я с сыном, не годится это.

Не важно, что домашние дела ты делаешь в субботу,
Не важно, что договорилась с сыном,
Должна ты успевать обед и мужу приготовить на работу,
И чтобы остальные были сыты.

Ты делай как-нибудь и успевай, иначе нам жена такая не подходит!»
И часто разговоры эти до расставания доводят.

Возможно, в ситуациях узнали вы себя
Или когда-то были в шкуре этой.
Теперь расскажем вам рецепт,
Как не плодить себе запреты,
Как не вестись на тех людей,
Кто вами ловко кукловодит.
Манипуляторы везде:
В семье, в быту и на работе.

Заявите о себе, обличите кукловода.
Возродить нужно в себе
Личность, что имеет слово.
Ваши интересы вновь
Обретут и вес, и силу.
И никто не может вам
Просто так вменить обиду.

В ситуации себе вы задайте два вопроса,
Приведу опять пример, сделать это будет очень просто.

Что мы делаем сейчас?
Для чего все это нужно?
Думаем мы о чужих
Или о своих здесь нуждах?
 
Разоблачаем мы себя
И соглашаемся с событием.
И отпускает вдруг вина,
И не боимся мы обидеть.

В конце мы задаём вопрос тому,
Кто нами как бы управляет,
И кто старается вину вменить,
Но сам пока, что делает, не знает.


Пример вопросов приведу Вам здесь.
Зависит это от того, в какой вы ситуации.
Мы вспоминаем дом, семью, работу,
И как так сделать, чтоб не обижаться.

Пример — работа. И начальник вас зовёт,
И говорит: «Останься сверхурочно!»,
Что он так сильно устает,
Но накопилось то, что нужно сделать срочно.

Вносите ясность с теми, кто играет
И ловко вас в манипуляции заводит,
Пусть он возьмёт ответственность за то,
Что Вас к вине сознательно подводит.

Пример с начальником простой:
«Постойте, вы сказали про работу.
Не говорит ли это, что Вы
Заставляете меня работать и в субботу?
 
И что работать буду я за просто так?»
Условия на месте согласуйте, не отходите вы от сути.
Вина уйдет, и стыдно вам не будет, честно!
А вот начальник не забудет, как ставили его на место.

С любимым также. Про машину вспомним случай,
Когда не любит без подарков он ее.
И кто-то вновь откупится, забудет,
А что потом? Колье из бриллиантов, самолет, жильё?

«То есть моя любовь к тебе в подарках измерима?
Ты хочешь это мне сказать?»
И стыдно будет вновь не вам,
И милая поймет: не нужно с милым так играть.

В семье свекровь невестку упрекает, в ответ невестка погодя
Включает взрослую и выключает с ней дитя:
«Хотите мне сказать, что я никчемная жена? На эти мысли Вас сподвигло то,
Что не готовлю ужин я, не делаю по дому я ничего?

При том, что я работаю на благо всей семьи
И расставляю я приоритеты,
А вы всего готовите обед,
Я вам должна ещё за это?»

И вот игрок, манипулятор взял ответственность за то,
Что произнес, и осознал в одно мгновенье,
Что если вы сильны, уверены в себе,
Никто не сможет изменить ваше намерение.

Тем более заставить чувствовать вину!
Для закрепления, чтоб лучше проработать,
Вы просто вспомните, когда в последний раз
И кто вот так вот вами кукловодил.

Откройте вы стихи про Стыд, Вину, Обиду
И проработайте, что так давно болело,
Что думали и испытали вы,
И чем так сильно ситуация задела.

И проработав один раз,
Почувствуете вы облегчение.
Манипулятор отпускает вас,
Вы сами вправе принимать решения.