20. Прочтите это в школе

          

           Изложение на тему: "Что хорошего, плохого дало употребление табака лично мне, моей семье, предприятию, государству" написаное слушателем курса "Формирование сознательной трезвости" без правки:    


           Что дала мне и что отняла вредная привычка к табачной отраве?

           Начал я курить в 19 лет, в Армии и теперь горько сожалею об этом. Я занимался спортом – бегал на лыжах, играл в хоккей и  по моему, получалось неплохо. После Армии я поехал на первенство области в Златоуст – на соревнование по лыжам. Я бежал 15 километров, и, в конце дистанции мне стало плохо, на финише меня начало рвать. Вызвали врача, врач сделал укол… В поликлинике мне сказали: «Или спорт, или табак!» Но от дурной привычки я отказаться уже не смог и пришлось прекратить активные занятия спортом. Но я думал, что табачная отрава даёт мне ряд преимуществ: устал, отравился – расслабился; расстроился, стресс – отравился – успокоился. Именно так я оправдывался сам перед собой, понимая, что причиняю себе вред – беспокоили сухость в горле и кашель по утрам. Мне в это время было всего 23 года – самый расцвет сил! И это были первые звоночки – первое, что отнял у меня табак – это силы и возможность развиваться, заниматься спортом – то есть уже начало подводить здоровье. Но я, как и все самотравы не придавал этому особого значения, не думал о последствиях, наверное страшно было об этом думать!
Постепенно я начал курить больше: уже выкуривал пачку табачной отравы, но, вскоре и пачки стало не хватать! Мне казалось, что каждая отравляющая затяжка помогала легче дышать и прекращался этот кашель! Но у меня появилась одышка – я уже не мог пробежать и ста метров, задыхался! Но и это не остановило меня и я продолжал искать облегчение в самоотравлении табачными ядами. Я не могу это назвать вторым, что отняла у меня эта дурацкая привычка. Это было продолжение сигналов моего организма о грозящей мне беде, а слышал, чувствовал, но игнорировал эти звонки, продолжая тешить себя иллюзиями, что ничего страшного со мной не случится – все курят, и ничего!
       
             Но вот, однажды, весенним днём у меня пропал голос! Это пришла страшная болезнь – рак гортани! В Копейске я прошёл облучение, но у меня осталось пятно. Из-за этого в Челябинском онкологическом диспансере мне сделали операцию по удалению 1\3 части гортани, голосовую связку и я стал инвалидом! Это результат: я потерял здоровье! Я не говорю уже о деньгах, за которые я добровольно приобретал себе эту беду в магазинах для таких дураков, как я! Я подсчитал и оказалось, что на эти, пущенные на ветер, деньги сегодня уже я мог бы купить себе новый автомобиль! О_о-о! Если бы просто «на ветер»! А я, на самом деле, в рассрочку, покупал себе рак, в течение 24-х лет, ежедневно, добровольно вдыхал в себя канцерогены (сажу, смолы, бензпирен и прочие яды), разрушал своё здоровье, успокаивая себя тем, что это делают все! Я не задумывался над тем, что жизнь нам дается всего один раз, и что глупо и преступно уничтожать её, она и так коротка, а люди еще сами же её и укорачивают!
            Люди! Оглянитесь! В нашей жизни так много хорошего, прекрасного, ради чего можно и нужно жить без этих мерзких привычек, без табачного яда и других гадостей! Я сейчас понимаю, что и табачная отрава и алкогольная направлены против жизни! Люди! Помните это и берегите свою жизнь, ведь вы кому-то нужны, вас кто-то любит! Ради всего этого бросайте курить! Вернее, освобождайтесь от этой гадкой и опасной привычки!
            Я очень прошу,  прочтите это ученикам в школах, Вашим новым слушателям курсов, пусть они задумаются и не повторяют моих ошибок – жизнь не прощает их! Когда Вы будете, лет через 5, может быть читать моё письмо своим ученикам, меня, возможно, уже не будет, хотя мне сегодня всего 53 года!

            Фомин    Декабрь 1989 г.

    (Материал любезно представлен профессором Астаховой Л.В. г.Южноуральск)