В разгар весны, в апреле, число - две единицы!
Мы отмечаем дату, ей не зачем гордиться!
С болезнью Паркинсона ведём борьбу не день,
А каждый день но, лучше, нам примириться с ней!
Принять её, как данность. Да, изменись я,
Пусть шаркаю ногами. Пишу - одна фигня!
И голос стал слабее. Камптокормия, ой стоп!
Опять бегу, как кукла, не разгибая стоп.
А посидишь подальше, то мышцы, как бетон.
Присядешь, раз так 10, задать им нужно тон!
Съешь леводопу - легче! Но главное в тебе:
Крепись, держись. Движенье - жизнь. Не циклись на себе!
Зарядка утром: 40 раз присядь, отдай поклоны.
Цигун, бассейн, ходьба, танц-класс! И... танго с Паркинсоном.
День борьбы с болезнью Паркинсона 11 апреля
© Copyright: Юлия Попапс, 2023
Свидетельство о публикации №123070500668
Свидетельство о публикации №123070500668
Рецензии