Лекарство от бесчувствия

Рождается ребёнок, в этот мир -
Приходит он, как дар любви волшебный.
Он сам себе и центр, и кумир,
И матери - природе гимн хвалебный.

Он громко выражает свои чувства:
Заливисто смеётся, горько плачет.
Притворства не познав ещё искусство,
Не ведает, что можно жить иначе.

Но подрастая, слышит он вокруг:
"Не плачь", "ну, что ты громко так хохочешь"!
"Не бойся", - когда чувствует испуг.
Что слово "Надо" правильней, чем "Хочешь".

И так он обучается, взрослея,
Стыдиться гнева, страха и печали ...
Зажимы в теле всё сильнее и сильнее,
Он их наличие совсем не замечает.

И как заметить их - всем управляет разум,
А тело предано, забыто и страдает...
Когда ж болезни нападают дружно, разом,
Он пьёт лекарства и в ловушку попадает...

Но есть приём для самоисцеленья -
Спросить себя: "Что чувствую сейчас?".
Принять эмоции свои без исключенья
И слезам разрешить бежать из глаз.

Так постепенно от бесчувствия очнувшись,
Наладить связь меж разумом и телом.
И от шаблонов старых отряхнувшись,
Заняться радостно своим любимыи делом!