.
.
.
.
из интернета
.
====================
Понимание себя через самоанализ
;Ведите дневник — записывайте эмоции и реакции на события. Это помогает увидеть закономерности и понять мотивы.
;Следите за своими чувствами: радость, грусть, злость, страх. Понимание эмоций показывает ваши потребности.
;Слушайте других, анализируйте ошибки и успехи, следите за внутренним диалогом. Это помогает понять себя лучше.
====================
.
.
.
ДНЕВНИК
это
ФИКСАЦИЯ
СВОИХ
СЛЕДОВ
.
.
.
27.11.25г. 10 21
.
.
.
..
.
.
.
пси теловек
© Copyright: Олеша Единственная-Ольга Едомина, 2023
Свидетельство о публикации №123052503891
Свидетельство о публикации №123052503891
Рецензии