Киви, актинидия китайская

Оно появилось впервые в Китае,
А после – в Японии, Чили, Италии,
Новой Зеландии, Греции, Франции,
Канаде, Египте, Корее, Австралии…

А нынче китайское киви разводят
Успешно довольно и на Кубани,
На побережье Чёрного моря –
В Адлере, Сочи, Крыму, Дагестане…

Хоть появление киви сначала
Было для нашего края событием,
Нынче оно прижилось и сегодня
Успешно зимует у нас без укрытия.

Оно прижилось и на Дальнем Востоке
(Четыре давно окультуренных вида),
Растение влажных субтропиков жарких
Имеет немало различных гибридов.

Особенно ценными видами киви
Считают китайскую с деликатесной,
Назвали ботаники их актинидией,
Ценным растением из Поднебесной.

Плоды их лечебными люди считают,
Состав их химический - очень богатый,
Содержится масса антиоксидантов
Даже в кожурках пушисто-лохматых.

Есть в киви цинк, и железо, и фосфор,      
Марганец, калий, что немаловажно.
А витаминов в них больше гораздо,
Чем в перце болгарском и в цитрусах даже.

Калорий в них минимум, а это значит,
Что незаменимы они для снижения
Лишнего веса (в диетпитании),
Всем, кто мечтает о похудении.

Все вещества, что содержатся в киви
Помогут улучшить пищеварение,
Избавят от лишнего холестерина,
Предупредят седины появление…

Улучшат работу дыхательных органов
И укрепят стенки мелких сосудов.
Полезны при ревматических болях,
Гипертонии… ну, разве не чудо?

Маски и пилинги с мякотью киви
Улучшат тургор увядающей кожи,
Сеточку мелких морщин устранят
А с ними и все раздражения тоже.

Очень приятно, что это растение
Обосновалось у нас на Кубани,
Всё чаще разводят его во дворах
Станичники наши и горожане.

02.05.2023