А люди не так уж и злы...

А люди не так уж и злы
Я это точно знаю,
Всё потому что эту злость
Я в себе теперь принимаю:

Я разрешаю себе кричать,
Топать ногами и ныть от обиды.
Я разрешаю себе рыдать,
Даже, когда это всем вокруг видно.

Я выпускаю наружу гнев,
Пусть иногда и кому-то больно.
Я лишь учусь и надеюсь впредь,
Что будет "внутри" у меня поспокойней.

Я научусь не держать в себе
Гнев и обиды, страх и тревоги
И постараюсь других понять -
Близких людей на "моей дороге".

04.04.2023 год, Макаренко Екатерина


Рецензии