Ты -это ты, а я -это я. Перлз

Ты – это ты, а я – это я.
У каждого есть граница своя.
Других ожиданий порой громадьё –
не то, ведь у каждого дело своё.

Когда соответствуешь только себе,
в счастливость шаги ожидает успех.
В том меньше зависимость от остальных –
важнее опору в себе находить.

Есть лишь настоящее, здесь и сейчас,
в нём нет идеалов единых для нас,
ведь каждому быть уникальным удел.
Но чувства нужны все – важны для людей.

Не надо додумывать мысль за других,
чужой делать труд. Да судить не с руки.
Но за жизнь свою всю ответственность брать,
ответы в себе находить каждый раз.

Гуманно к другим относиться, прощать
и встречных такими, как есть, принимать.
Убрав равнодушие и эгоизм,
учиться терпению к близким, чужим.

Всегда быть собой. Не бояться взрослеть.
Из кожи не лезть, чтоб понравиться всем.
А вот аутентичность свою принимать
и день изо дня с ней по жизни шагать.

* * *



Цитаты Фредерика Саломона Перлза:

"Я делаю свое дело, а ты делаешь свое дело.
Я живу в этом мире не для того, чтобы соответствовать твоим ожиданиям.
И ты живешь в этом мире не для того, чтобы соответствовать моим ожиданиям.
Ты – это ты. А я – это я.
И если нам случилось встретить друг друга – это прекрасно.
Если нет, то ничего не поделаешь."

"Психолог должен быть глуп, ленив и аморален.
Глуп – чтобы не додумывать за клиента. Ленив – чтобы не делать работу за клиента. Аморален – чтобы не судить клиента."

"Развиваться – значит взять на себя ответственность за свою жизнь, рассчитывать только на себя."

"Друг, не будь перфекционистом. Перфекционизм – это проклятие."

* * *