ПсихиЧЕская депривация

Ситуация, выводящая человека из равновесия, является стрессовой.

Эмоциональные стрессоры: ситуации депривации, фрустрации, болезненные и раздражающие, ситуации угрозы, эмоциональные перегрузки.

Депривация - невозможность удовлетворения важной биологической или культурной потребности. Например, психическая депривация: разлука с любимым человеком, неудачи в учебе, потеря социального статуса.

Психическая депривация, изображение №1

Фрустрация - встреча препятствий на пути к цели, либо обходишь препятствие (меняешь тактику), либо меняешь цель. На фрустрацию мы реагируем агрессией (вверх), регрессией (вниз), фиксацией (ноль) - это типы дезорганизации поведения. Дезорганизация может быть в форме: испуга, гнева и агрессивных действий, регрессии, фиксации, симптомов перенесенной болезни, эмоциональные перегрузки.

Найдите причину вашей проблемы и устраните её. Конфликт сознательного и бессознательного (по Фрейду). Привлечь внимание сознания к необходимому душевному движению, и тем самым разрешить внутренний конфликт. Между сознательными и подсознательными мотивами человека должна присутствовать согласованность и гармония, тогда вы целостная осознанная личность. Информационные перегрузки. Конфликт сознательного с бессознательным на физическом уровне проявляется ощущением скованности и напряжением мышц тела, соматическими симптомами неясной этиологии, нарушениями сна и т.п. Человек ощущает постоянный недостаток энергии, приступы вялости и сонливости, невозможность сосредоточиться длительное время (или наоборот, зацикленность на определенной теме). Характерными признаками диссонанса является немотивированный гнев, приступы страха, недовольства или апатии и прочие деструктивные эмоции. Психоаналитики утверждают: все это не черты «дурного нрава», а признаки конфликта подсознания с логическим умом.

Бессознательное формируется за счет вытеснения социально порицаемых (минусов) психологических проявлений. Испытывая определенные чувства, которые не одобряются обществом, человек начинает стыдиться или бояться их. Он скрывает их не только от посторонних людей, но и от самого себя. Вытесняются также болезненные для личности переживания (случаи жестокости и насилия, задетое самолюбие, смерть или предательство любимых людей и т.п.).

Карл Юнг, последователь и ученик Зигмунда Фрейда, полагал, что это – две стороны одного процесса и видел роль бессознательного в обеспечении равновесия психики. По мнению Юнга, поведенческие модели передаются каждому человеку автоматически при рождении. Задача психотерапевта – всего лишь актуализировать их.

Зигмунд Фрейд разработал специальную практику избавления от диссонанса сознательного и бессознательного. Данная методика получила название психоанализ, так как в основе лежит скрупулезное изучение внутренней жизни пациента. Отыскав травмирующий фактор, психотерапевт помогает пациенту произвести переоценку и гармонично ввести его в сферу прочих факторов.

Прочие факторы: Информационные перегрузки.

Дисгармония в душе человека, считает З. Фрейд, является источником всех социальных конфликтов. Поскольку сознание и бессознательное между собой имеют тесную связь, то существует возможность достичь между ними гармонию. Несмотря на то, что сознание управляет сложными формами поведения, многие поступки человек совершает на бессознательном уровне (автоматически). Конфликт между ними обуславливается тем, что сознание и бессознательное по-разному воздействуют на деятельность субъекта.

Psychische Deprivation
Die Situation, die eine Person aus dem Gleichgewicht bringt, ist stressig.

Emotionale Stressoren: Deprivationssituationen, Frustrationen, schmerzhaft und irritierend, Bedrohungssituationen, emotionale ;berlastung.

Deprivation ist die Unf;higkeit, ein wichtiges biologisches oder kulturelles Bed;rfnis zu erf;llen. Zum Beispiel, psychische Deprivation: Trennung von einem geliebten Menschen, Ausfall des Studiums, Verlust des sozialen Status.

Frustration ist das Treffen von Hindernissen auf dem Weg zum Ziel, entweder man umgeht ein Hindernis (man ;ndert die Taktik) oder man ;ndert das Ziel. Auf Frustration reagieren wir mit Aggression (nach oben), Regression (nach unten), Fixierung (Null) - das sind die Arten von Desorganisation des Verhaltens. Desorganisation kann in der Form sein: Angst, Wut und aggressive Handlungen, Regression, Fixierung, Symptome einer ;bertragenen Krankheit, emotionale ;berlastung.

Finden Sie die Ursache Ihres Problems und beheben Sie es. Der Konflikt des Bewussten und Unbewussten (nach Freud). Die Aufmerksamkeit des Bewusstseins auf die notwendige seelische Bewegung lenken und dadurch den inneren Konflikt l;sen. Zwischen den bewussten und unbewussten Motiven einer Person m;ssen Konsistenz und Harmonie vorhanden sein, dann bist du eine ganzheitliche bewusste Pers;nlichkeit. Informations;berlastung. Der Konflikt des Bewussten mit dem Unbewussten auf der physischen Ebene manifestiert sich durch ein Gef;hl von Steifheit und Anspannung der Muskeln des K;rpers, somatische Symptome einer unklaren ;tiologie, Schlafst;rungen usw. Eine Person f;hlt einen st;ndigen Mangel an Energie, einen Anfall von Lethargie und Schl;frigkeit, eine Unf;higkeit, sich lange zu konzentrieren (oder umgekehrt, sich auf ein bestimmtes Thema zu konzentrieren). Unmotivierte Wut, Anf;lle von Angst, Unzufriedenheit oder Apathie und andere destruktive Emotionen sind charakteristische Zeichen von Dissonanz. Psychoanalytiker sagen: All dies sind keine Merkmale eines «schlechten Sittes», sondern Zeichen eines Konflikts des Unterbewusstseins mit dem logischen Verstand.

Das Unbewusste wird durch die Verdr;ngung sozial tadelnder (Nachteile) psychologischer Manifestationen gebildet. Wenn eine Person bestimmte Gef;hle erlebt, die von der Gesellschaft missbilligt werden, beginnt sie sich zu sch;men oder Angst vor ihnen zu haben. Er verbirgt sie nicht nur vor Fremden, sondern auch vor sich selbst. Schmerzhafte Erfahrungen (F;lle von Grausamkeit und Gewalt, verletzter Selbstliebe, Tod oder Verrat an geliebten Menschen usw.) werden auch f;r den Einzelnen verdr;ngt.

Karl Jung, ein Anh;nger und Sch;ler von Sigmund Freud, glaubte, dass dies zwei Seiten desselben Prozesses seien und sah die Rolle des Unbewussten bei der Sicherung des Gleichgewichts der Psyche. Laut Jung werden Verhaltensmuster bei der Geburt automatisch an jede Person weitergegeben. Die Aufgabe eines Psychotherapeuten besteht darin, sie nur zu aktualisieren.

Sigmund Freud hat eine spezielle Praxis entwickelt, um die Dissonanz des Bewussten und Unbewussten loszuwerden. Diese Technik wurde als Psychoanalyse bezeichnet, da eine sorgf;ltige Untersuchung des inneren Lebens des Patienten zugrunde liegt. Nachdem der traumatische Faktor gefunden wurde, hilft der Therapeut dem Patienten, eine Neubewertung vorzunehmen und ihn harmonisch in den Bereich anderer Faktoren einzuf;hren.

Andere Faktoren: Informations;berlastung.

Disharmonie in der menschlichen Seele, glaubt Z. Freud, ist die Quelle aller sozialen Konflikte. Da das Bewusstsein und das Unbewusste miteinander eine enge Verbindung haben, besteht die M;glichkeit, eine Harmonie zwischen ihnen zu erreichen. Trotz der Tatsache, dass das Bewusstsein komplexe Verhaltensweisen verwaltet, begeht eine Person viele Handlungen auf unbewusster Ebene (automatisch). Der Konflikt zwischen ihnen wird dadurch verursacht, dass das Bewusstsein und das Unbewusste die Aktivit;t des Subjekts unterschiedlich beeinflussen.