Когда-то штангу я - тягал
Когда-то штангу я - тягал
Потом к лифтерам я - пристал (пауэрлифтингом занимался с 1996 по 1978 гг)
Затем в футбол чуть-чуть - играл
Теперь со спортом не дружу
Я летом дергаю - ботву
Зимой лопатою - гребу
Пока я двигаюсь- живу.
15.01.2023 г.
( занимался пауэрлифтингом в 44 года; результаты-125-190-210 кг; собственный вес тогда был 90 -95 кг) , 1997-1999 гг..
в зальный футбол играл 2 года. Потом перешел на домашние занятия: висы, растяжки, гантели, гири- до 16 кг.
Вес (108-110 кг- уменьшить не могу, нарастил мышцы, кости соответственно у штангистов крупные (8 лет в целом штангу тягал).
Род рожд 1954.
ред. 17.01.2023 г.
Когда-то штангу я - тягал
© Copyright: Владимир Лукьяненко 54, 2023
Свидетельство о публикации №123011703167
Свидетельство о публикации №123011703167
Рецензии