Адаптотдых

Привыкание к праздникам? Или даже праздничная абстиненция? Сон может меняться в разные стороны, а вот аппетит однонаправленно - в сторону повышения?
Конечно, это становится более заметно на фоне тревоги и неопределенности. Обои пытаются разными способами убежать от реальности. И даже от самих себя...
Конечно, это не болезнь, а лишь закономерная реакция, нарушение  адаптации и преадаптации к нездоровой социальной ситуации. Принять то, что невозможно поменять.  Выход - психосоматическая релаксация. Не умеете? Научим. И не говорите потом, что вас не предупреждали))  #Сандомирский
https://youtu.be/rqNfRhUNTao


Рецензии