Стихи про витамин Д и зубы

Витамин Д с солнышком дружит,
Детям пользу приносит.
Витамин Д выполняет несколько функций в организме, помогая
Поддерживать здоровье костей и зубов,
Поддерживать здоровье иммунной системы, мозга и нервной системы,
Регулировать уровень инсулина,
Поддерживать функции легких и сердечно-сосудистой системы,
Влиять на экспрессию генов.
Витамин Д содержится в основном в животной пище:
Жирных сортах рыбы (лосось, сом, скумбрия,
Сардины, тунец), рыбной икре,
Яичном желтке и молочных продуктах;
А небольшое количество - в красной икре,
Устрицах, лесных грибах и семечках.
Витамин Д необходим для адсорбции кальция
И поддержания здоровья тканей челюстей.
При гиповитаминозе Д происходит выпадение
И разрушение зубов.
Без витамина Д ни кальций, ни фосфор
Не усваиваются в достаточном количестве,
И зубы и кости утрачивают необходимую прочность.
Витамин Д в стоматологии применяется
При лечении острого кариеса зубов.

18.12.2022.