Чтоб забыть проблемы и обиды
По Вим Хофу я теперь дышу -
Тридцать раз глубокий вдох и выдох,
А потом дыхание задержу.
Чтобы ничего не перепутать
Тренажёр специальный стал включать,
Можно полторы и две минуты,
Даже больше вовсе не дышать .
Говорят, поверю я на слово,
Что повышу свой иммунитет,
Буду долго сильный и здоровый,
В счастье проживу немало лет.
Управлять я буду своим телом,
Жить в тепле,в гармонии с собой...
Важно, что заняться этим делом
Может враз практически любой.
Сила духа - вот всему основа,
Научись дышать и повезёт,
Лучше быть богатым и здоровым,
Чем когда все вдруг наоборот.
Для меня все это откровение,
Что дышал все время я не так...
Но уже побочное явление -
Мне потом не хочется коньяк.
Дышу по методу Вин Хофа...
© Copyright: Юрий Мусаткин, 2022
Свидетельство о публикации №122111106692
Свидетельство о публикации №122111106692
Рецензии