О медитации ресурсного состояния

Пару дней назад наш чудесный психолог дала нам медитацию ресурсного состояния "безопасное место" или "место силы".
Я так и не доделала ее до конца, дочка отвлекла, но кое-что успела.
Выяснила, что мое место силы - широкая поляна, как луговая, посреди огромного бескрайнего леса. Это мой родной белорусский лес. И время, я бы сказала, на несколько столетий, а то и тысячелетий назад.
Там яркое солнце и теплое лето. Но комаров, оводней и прочей гнуси нет. Ну или она есть, но мне она ничего сделать не может.
Я сама...как мать-природа, как королева-весна. Это мое царство. Я тут главная. Мои помощники - лесные звери. Вон волк стоит, подняв переднюю лапу, как домашний пес, в ожидании приказаний.
Я в длинном расшитом узорчатом сарафане традиционного белорусского покроя и с белорусским же традиционным орнаментом, выполненным красной нитью. На голове у меня венок в листьями, цветами и ягодами рябины, калины и всего, что только плодоносит в моем лесу. Длинные волосы цвета льняной костры свиты в тугие плотные косы. Сарафан по подолу расшит колокольчиками, и когда я иду слышен нежный "серебряный" звон.

Выгляжу я примерно как сейчас, но возраст мой переваливает за сотни лет. Вечно юная девочка и умудренная сединой старуха с пронзительным взглядом, вмещающим мировую скорбь. Это все я. Я есть сила. Я вся ей наполнена. Сила жизни, исцеляющая в малом и испепеляющая в избытке. Электрическими разрядами она колет мне кончики пальцев, и когда ее прямо особенно много, стекает каплями, точечно создавая цветы в траве. Мертвое дерево, которому уже не помочь, эта сила точно и аккуратно сожжет, избавив от муки долгой агонии. Ведь всему живому положено умирать, чтобы жизнь продолжалась снова.
Эта сила необычайно красива. В ней розовый и золотой цвета, взаимопереходящие друг в друга, пропитанные пылью золотых блесток. Почему именно такие цвета - не знаю. "Я художник, я так вижу". Может, у этого и метафизический смысл есть, не знаю, не задавалась серьезно этим вопросом.

Я, которая та, величественна и степенна - королеве незачем торопиться. Это ее царство, ее место силы, здесь все идет так, как нужно ей.
Я, которая та, по той же причине спокойна и умиротворена. Она не испытывает агрессии и желания причинять боль. Она только поддерживает порядок. И убивая то, чему суждено умереть, она искренне глубоко сочувствует. Но следом взмахом руки рождая новое, яркое и живое, также искренне радуется.
Там нет вечной жизни, как она описывается в библейском раю. Жизнь и так вечна. Она в движении. Рождение- взросление-старение-смерть-рождение нового. Вечный круг. Колесо судьбы. Сансара. Единственно вечный миропорядок.
Но там и нет смертей в муках, от тяжких и долгих болезней. Есть смерть от старости, приносящая покой и умиротворение. Старость не дополняется немощью. Молодой волк-первогодок и старый, ушедший в закат вожак выглядят одинаково бодрыми, просто последний уже утомился жить. И там нет боли и страха. Там жизнь.

Я, которая та, делюсь своей силой, твердо зная о ее неизменности и неистощимости. Ведь и я, пусть и королева, но больше по сути, лишь проводник. Оболочка для этой силы. Способ ее сфокусировать и направить. А в рассеянном виде она везде.
Вообще, последние пару абзацев это уже не из самого воспоминания о медитации, это я почувствовала прямо сейчас, и честно сказать, пока просто удивлена. Я как наяву вижу эту девочку-старуху, слитых вместе, как жизнь и смерть и сплоченных в одном женском теле. Это...изумляет и поражает. И наверное, на этом стоит закончить и пойти "переваривать" очередной инсайт.


Рецензии
Всегда очень интересные и познавательные эссе, Оксана!)
С теплом,

Владимир Солвер   05.11.2022 12:21     Заявить о нарушении
Благодарю
С теплом,

Оксана Кизина   05.11.2022 19:07   Заявить о нарушении