Будем спортом
Заниматься.
Грудную клетку
Расширять.
Главное, не
Расслабляться.
Иммунитет свой
Укреплять.
Начинаем
Тренировки,
Ровно в восемь
По утрам.
Заряд бодрости,
Сноровки.
Очень нужен
Теперь нам.
Мы без риска
Для здоровья.
Приводим в тонус,
Мышцы,грудь.
Ходьба с палками,
Раздолье.
Всем полезна.
Вот в чем суть.
Наши клетки
Кислородом,
Насыщаются
В пути.
Мы общаемся
С народом.
Толпой нам
весело идти.
Позвоночник
Укрепляем.
Развиваем
Оптимизм.
Спине нагрузку
Уменьшаем,
Ведь движение-
Есть жизнь!
Спорт -это жизнь
© Copyright: Ольга Штемке-Бебенина, 2022
Свидетельство о публикации №122102001438
Свидетельство о публикации №122102001438
Рецензии
Ольга, кто занимается физкультурой и спортом, тот меньше болеет и дольше живет! С праздником 1 мая, Вас! С теплом души, Виктор.
Виктор Давыдов 01.05.2026 10:52 • Заявить о нарушении
Виктор Давыдов 01.05.2026 10:52 • Заявить о нарушении
Спасибо большое,Виктор,
за ваш отзыв.Благодарю
вас за чтение моих стихов.
С праздником вас Первомая!
Счастья,радости,здоровья!
Всего хорошего,всех благ!
С теплом,Ольга Ивановна.
Ольга Штемке-Бебенина 01.05.2026 10:58 Заявить о нарушении
за ваш отзыв.Благодарю
вас за чтение моих стихов.
С праздником вас Первомая!
Счастья,радости,здоровья!
Всего хорошего,всех благ!
С теплом,Ольга Ивановна.
Ольга Штемке-Бебенина 01.05.2026 10:58 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 4 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.