Йога
И над душой работаю всегда.
Но вот нашла вселенское блаженство,
И даже там я героиня и звезда.
Хожу на йогу раз иль два в неделю,
Там мастера чудесные творят.
Ползу с занятия домой я еле-еле,
И лишь глаза от удовольствия горят.
Нам гуру- Надя фасцы разминает,
Со стороны - легко, но пот - рекой,
А гуру - Даша в гамаке качает,
Но это после, а сначала ой-ой-ой.
Пыхтим, сопим, и дышим, дышим, дышим,
Идёт растяжка мышц, ума, мозгов.
Порой я плачу, не от боли, тише,
Освобождая душу от оков.
Я всем советую, друзья, любите йогу,
И занимайтесь много раз в году,
Не сразу, постепенно, понемногу
С собой и с миром будете в ладу.
19.03.22
Свидетельство о публикации №122101606256