Лето, солнце, воздух свежий,
Скандинавская ходьба.
Заниматься физкультурой
Нужно всё же иногда.
Оторвитесь от дивана,
Прогоните с тела лень,
Чтобы старость не сковала,
Шевелитесь каждый день.
Занимайтесь физкультурой
И зарядкой по утру,
Чаще двигайте фигурой,
Не пеняйте на хандру.
Лето, солнце, воздух свежий -
Не лежи и не сиди,
На прогулках стилем «пешим» -
Десять тысяч проходи.
Не жалея свои пятки -
В зад иди, иди вперёд,
Не смотря на недостатки -
Физкультура всех спасёт.
Занимайтесь физкультурой...
В России День физкультурника празднуется во вторую субботу августа. Указ Президиума Верховного Совета СССР № 3018-X от 01.10.1980.
С днём физкультурника, уважаемые...
Занимайтесь физкультурой
© Copyright: Валентина Скворцова 2, 2022
Свидетельство о публикации №122081302940
Свидетельство о публикации №122081302940
Рецензии