Советы монахов. Золотое кольцо Алакаевой

Исцеляющая зарядка организма лёжа в постели, обработанная автором с помощью   упражнений дыхательной системы по Бутейко. Изучите внимательно отдельно для себя эту программу. Использованы "Советы монахов" и "Золотое кольцо Алакаевой". По этой программе Алакаева готовила космонавтов к полётам в космос. На протяжении трёх лет проводились испытания на себе по этому способу и сделав из этого всего вывод, открыто для себя много нового. Вот опыт, накопленный автором:
   Для утренней зарядки готовишь специальную мягкую воду, её хватит на 2-3 дня.  Берёшь стакан кипятка и  малюсенькую каплю соды* на кончике тонкого ножа  засыпаешь в кипяток.  Помешал хорошо деревянной лопаточкой. Прореагировало. Вода стала мягкой, подобной содержанию внутриклеточного живого организма. Теперь эту воду вливаешь в свежую холодную 
отстоянную воду трёхлитрового стеклянного сосуда и добавляешь туда  немного крещенской воды. (Можно использовать просто разбавленную крещенскую воду). Вода готова к употреблению. Такую воду можно разбавлять сколько угодно в течение 3 дней, а затем обязательно менять её свежеприготовленной.  Трёхлитровый стеклянный сосуд накрыт стеклянной крышкой. Теперь утром,перед тем как начать пить воду, нужно произнести мысленно: "Сейчас в данную минуту целебная вода, выпитая мною, свободно и легко растекается по всему моему организму: попадает в мозг, кровеносную систему и во все органы и железы внутренней секреции. Дух и тело полностью восстанавливает свои функции. Затем произносим утверждение:"Я счастлив, я бодр, я здоров. Я исцеляю сейчас внутри себя все до единой болезни. Божественная радость вливается во всё моё тело и наполняет мой животворящий внутренний Дух и тело мощнейшей жизненной силой". Пить с утра нужно так: стакан, наполненный целебной водой, отводишь, считая до десяти, в правую сторону назад, словно зачерпываешь дополнительно всю свою внутреннюю силу и возвращаясь назад ко рту, выпиваешь медленными глотками воду, снабжая её обильно слюной. Выпили. Язык к нёбу*. Затем точно также пьём второй стакан воды медленными глотками. Такая вода промывает весь организм и освобождает от духовных и телесных шлаков. 
 Далее немного расслабились и начинаем делать упражнения.

Исходное положение: лёжа на спине, руки вдоль туловища.
Потягивание пяткой вперёд левой ногой, расслабление, потягивание пяткой вперёд правой ногой, расслабление. Делать несколько раз. Сколько захочется.
Потягивание двумя ногами вместе. Расслабление. Фиксация при потягивании – до 5 сек.
Терапевтический эффект: нормализует кровообращение, нормализует симпатическую нервную систему, снижает боли в пояснице.
 
1. Выполняем упражнение для  лёгких. Тренируем дыхательную систему по системе Бутейко. Дышим всегда только носом. Вдыхаем легко и свободно не приподнимая грудь на счет 8, затем задержка дыхания на счёт 7 и выдох на счет 8. 
        Терапевтический эффект:  дыхание приводит в действие весь дыхательный аппарат, все альвеолы и дыхательные мускулы. Оно обеспечивает оптимальное насыщение организма кислородом, стимулирует обмен веществ, увеличивает иммунитет, благоприятно действует на эндокринную систему, излечивает от сердечных недугов.

                "Советы  монахов".
1.Обхватываем левое запястье правой рукой и начинаем растирать его туда-сюда 10 раз, а затем меняя положение, обхватываем правое запястье левой рукой и начинаем также растирать его туда-сюда 10 раз. Делаем три захода. Можно растереть руки полностью до самого плеча.
Терапевтический эффект: укрепляется селезёнка, желудок, почки и печень.
2. Затем растираем тщательно руки, особенно нижнюю часть ладоней, смоченных слюной*, в течение 2-3 минут до появления в них горячего тепла. При этом смотрим, если руки сухие и горячие, то внутренний дух наш сильный. Если не смотря ни на что руки тёплые - дух слабый. Если руки не согреваются и влажные, то это значит, что есть серьёзные нарушения в теле.
Терапевтический эффект: улучшается постепенно зрение, идёт прилив энергии духовной к мозгу, обогащая его живительной субстанцией и всеми нужными питательными веществами, укрепляется волосяная сумка и волосы восстанавливают свою функцию.
3. Подушечки пальцев в затылочной ямке, ладони лежат на ушных раковинах. Смачиваем слюной ладони и делаем хлопки при нажимании на уши 10 раз. Подход трижды. То есть делаем упражнение 30 раз. В конце упражнения растираем хорошо ушную поверхность и за ухом и сверху снаружи и внутри уха массируем слуховой проход пальцами.
Терапевтический эффект: постепенное восстановление слуха, улучшается координация движений.
4. Большие пальцы кладём за ухо, руки сжимаем в кулачки, смачивая обильно кулачки  слюной, и начинаем подтяжку нижней части лица, то есть подбородка. Движение идёт рядом лежащих кулачков на подбородке снизу вверх к ушным раковинам, большими пальцами массажируем уши. Делать хлопки 10 раз. Подход трижды.
Терапевтический эффект: Подтягиваем овал лица и этим улучшаем кровообращение мозга.
5. Массаж лба. Правую ладонь, смоченную слюной на лоб, левую сверху. Потирать от виска к виску 30 секунд – 30 движений.
Терапевтический эффект: очищает носовые пазухи, активирует работу гипофиза.
6. Массаж темени. Летаем руками над головой. Руки для начала сплетаем в кольцо. Правая снизу, левая сверху. Делаем упражнение в нескольких сантиметрах ото лба к затылку и зависаем над темечком. Итак 30 раз.
Терапевтический эффект: нормализует давление, улучшает подвижность суставов, проходят боли в плечах и спине.
7. Улучшение работы щитовидной железы. Правую руку кладём на шею, левую сверху. Двигаем  левую руку от шеи к пупку и обратно на расстоянии 2 см. Правая рука всё время остаётся на щитовидной железе.
Терапевтический эффект: Улучшает работу щитовидной железы и всей эндокринной системы.
8. Массаж живота. Сползаем от шеи на живот также рука на руке. Левая рука сверху, правую обильно смачиваем слюной.  И начинаем массажировать живот по часовой стрелке 30-60 раз.
Терапевтический эффект: улучшает кровообращение в желудочно-кишечном тракте, а также улучшает кровоток в печени, селезёнке, поджелудочной железе и в желчном протоке.
9. Встряхивание стоп и кистей рук. Руки и ноги поднимаем и начинаем усиленно вращать, а затем стряхивать их, сбрасывая с тела всю лишнюю и не нужную энергию.
10. Растирание бедренного и голеностопного сустава ног. Находим точку долголетия (ладонь кладём на левое колено. Сразу чуть ниже мизинца - углубление-ямка. Это и есть точка долголетия. Вращаем двумя пальцами указательным и средним в одну сторону 30 раз и в другую сторону 30 раз.
11. Растираем каждый палец стопы, где есть боль, усилить растирание. Акцентировать внимание на центре стопы, там находится поджелудочная железа, печень, желчный пузырь. Если боль полностью не ушла, значит продолжать массажировать на следующий день до тех пор, пока не уйдёт.
12. Растираем круговыми движениями пальцами кулачков позвоночник, бедра, мышцы. Куда не достанешь, можно достать ребром книги или другим специальным предметом.

               "Золотое кольцо исцеления" - Очищение организма от шлаков и ядов.
 1. Садимся на кровать или стул. Ноги на коврик. Пальцы ног сомкнуты, лежат ребром на коврике, пятки не соприкасаются. Пальцы рук соприкасаются друг с другом подушечками, сомкнуты в шар. Образуем полушарие руками на уровне пупка, не дотрагиваясь до тела. Закрываем глаза. Так сидим 2 минуты. Полностью расслабляемся и чувствуем как энергия течёт по телу.
 2. Пальцы ног сомкнуты, кончиками пальцев касаемся  коленки противоположной стороны. Правая рука остаётся лежать на левом коленке, а тремя средними пальцами левой руки делаем массаж затылочного бугра, постепенно опускаясь вниз на два сантиметра до шейного диска, делая по 10 вращательных движений как по часовой стрелке, так и против часовой стрелки.
 3.Пальцы ног сомкнуты. Правая рука на левом колене. Дойдя до копчика, тремя средними пальцами помассировать копчик, делая вращательные движения 10 раз по часовой стрелке и 10 раз против часовой стрелки.
 4. Пальцы ног сомкнуты. Сесть в первоначальное положение: пальцы рук сомкнуты в шар и находятся у пупка. Прислушаться к изменениям в теле. Будет чувствоваться покалывание во всём теле. В таком положении сомкнуть лопатки друг с другом и проделать вращательные  шаги плечами. Далее массируем плечевые суставы. Пальцы рук на плечах  - левая рука на правом плече, правая на левом плече. Совершаем круговые движения 30 раз.
 5. Ноги сомкнуты. Правя рука на левом локте, левая на правом локте. Делаем вращательные движения по часовой стрелке и против часовой стрелки. 10 раз в одну сторону, 10 раз в другую. Всего 30 раз. - Всего три подхода.
 Теперь руки крест на крест кладем на колени: Правя на левом колене, левая на правом колене и начинаем вращательные движения в право по часовой стрелке 10 раз  и влево против часовой стрелки 10 раз. Всего 30 раз - три подхода.
 6. Голеностопные суставы. Не размыкая пальцев ног, обеими руками массируем суставы правой и левой ноги по 10 раз вправо и влево. Всего 30 раз - три подхода.
 7. Пальцы ног сомкнуты. Руки в первоначальном положении. Пальцы сомкнуты в шар, руки находятся над пупком в 2 см на расстоянии. Опять прислушиваемся к телу. Мощный дух уже играет по телу и тело горит восторгом и радуется внутренним содержанием.
 8. Заканчивать нужно так: ноги размыкаем постепенно, не спеша, через 1 минуту. Руки на коленях. Посидеть немного тихонько. Можно прочитать молитву и пожелать себе счастья.

Смоченное слюной* - слюна имеет дополнительную мощную силу исцеления. Чем выше по развитию  светлый Дух, тем мощнее Его содержимое, которое накопляется в божественной субстанции - в слюне. Слюна служит не только для тщательного переваривания пищи, но и является переносчиком света и тепла нашего организма и также ещё является мощнейшей духовной силой, где Сам животворящий Дух расширяет пространство вокруг человека и этим открывает  подсознательный путь в мир мудрости и полного раскрепощения. Дух расширяется самопроизвольно, когда язык подносишь к нёбу. Идёт соединение неба и земли и наступает гармония.

Крещенская вода*, как зимняя снежинка, падающая с небес - имеет форму правильной пятиконечной звезды и лечит тело от всех недугов, восстанавливая при этом структурное состояние на клеточном уровне. В больном теле человека структура воды нечистая и разорвана на куски неправильной формы. Крещенская вода прочищает заблокированные не верными сгустками мыслей и поступков каналы и возвращает свободное ионизированное дыхание организму. Будто после грозы побывал в сосновом лесу и всем этим открываются реально глаза на повседневность.

Эффект соды* - сода, прореагировав в кипятке, смягчает воду. Вода становится мягкой и наполненной ионами натрия. Ионизированный натрий расслабляет все живые клетки, а  ионизированный калий ( абрикосовая курага) выводит шлаки из организма Эта вода дезинфицирует и убивает все микробы и тем убирает все воспалительные процессы в организме. Крещенская вода очищает духовные каналы и отворяя дверь в подсознание, открывает глаза на повседневность. 
 
СИЛА МОЛЧАНИЯ - освобождённая сила желания - это разумно подавленное желание вскрыть тайну или свой СЕКРЕТ, давящий на душу и сердце.
   Чем дольше хранишь в себе тайну, тем больше власть над страстями, тем больше власть над людьми.
   Желание выражается в разумных токах (нетерпение, распутство, гордость, чрезмерная мягкость, чёрствость, сребролюбие, лжесвидетельство, обсуждение, любопытство).
   Биологическими процессами управляет энергия ДУХА и материальный мозг.
   Жизнь - это существование и взаимодействие различных видов энергии.
   Поэтому, потворство к выполнению вышеуказанных лживых желаний, а особенно из них выделяется РАСПУТСТВО, ведёт к безразличию между мужским и женским началом, а значит к полному отсутствию Любви, что полностью противоречит Законам Вселенной, которыми и управляет наш Творец Отец Небесный.
   Распутство и прелюбодеяние ведёт к полному вырождению рода, то есть ведёт к    наследственным и вирусным новым болезням, к чему мы уже и пришли. Выход один - сознательно повышать внутренний духовный рост, который и открывает путь к полному раскрытию интуиции, тем наращивается воля, воля ищет выход из тупика и открывает мудрые изыскания и приводит в конце концов к искренней и божественной ЛЮБВИ, где нет нарушения Законов божественного человеческого естества, созданного Творцом для его счастья и процветания.
   Сознательное подключение работы подсознания с полным отключением ненужных желаний ведёт к широчайшему спектру деятельности мозга: к полному сжиганию негатива внутри и наращиванию громадных мощностей тепла и света.
   НОВЫЙ источник энергии! Смотрела фильм: сидят полностью раздетые тибетские монахи зимой на земле. Покрытые их тела мокрой белой простыней и эта простынь через полчаса-час высыхает полностью и при этом нагревается до 40*.
   Генератор мощнейшей энергии, а значит тепла является сам ЧЕЛОВЕК!
   Жизнь - это не тление, а горение ОГНЯ внутри себя.
   Жизнь - это цепная реакция постоянного превращения зла в добро.
   Если смотреть на мир шире, то зла нет вообще нигде. Зло внутри нас. Внутри нашего сердца, которое страдает от того, что его союзник мозг материальный и расчетливый, который вместе с глазами любуется мерцанием бриллиантов, серебра и золота, цепляясь за эту красоту и наслаждаясь этим зрелищем и рождает зависть и внутреннюю ненависть, дабы оказаться первым и завладеть всеми богатствами земли. Это видение и рождает власть, а сама власть земная материальная и разрушает мир, созданный Богом-Творцом. Почему? Потому, что мозг, действуя на глаза, а глаза негодующего всегда напряжённые и злые,  создают вместе роковую цепную реакцию, где подобное явление, то есть рождение зла или усугубляется нервными срывами или совершенствуется, для того, чтобы удвоить  силу разумную и рассеять ей, этой разумной силой, всё не нужное вокруг себя, зажигая присутствующим в душе и теле сильным внутренним напряжением искру огня, искру жизни. Поэтому у нас поочерёдно и сочетается белая и чёрная полоса в жизни.
   Нас ведёт в пути подсознание или программа вложенная Богом-Творцом по нашему же выбору. Мы все отрабатываем ошибки, сотворённые нашими предками и нами самими же. Гениальные мысли наших мудрых предков притягивают для нас ЧУДЕСА.
 
               "Секреты защиты от негативных влияний*".
   "Знай, что мысли - это действия, оставляющие невидимые следы, которые рано или поздно проявятся в твоей жизни.
   Сегодня или завтра ты пожнёшь плоды своих мыслей и мыслей твоих предков. Вчерашние мысли влияют на сегодняшнюю жизнь.
   Когда мысли твоих предков, которые сохраняются на эфирном уровне, начинают соотносится с твоими мысленными вибрациями, они сразу же проявляются в твоей жизни. Вот почему поступки твоих даже давно умерших предков могут и сегодня оказывать влияние на твою жизнь. Ты постоянно притягиваешь то, что есть в тебе, - хочешь ты этого или нет".

   В миг рождения душа сама выбирала себе путь по совести. Душа делала выбор в другом духовном мире, где нет материального плеча.
   Без материального плеча легко взвешивать и соглашаться, чтобы отдать долг тому, кого обидела и кого сокрушала. Теперь в этом материальном мире должны обижать её, дабы принять Закон равновесия энергии. Но войдя в материальность, душа забывает о своих благих намерениях и окружив материей себя, вводит свой разум в заблуждение своим неверным рассуждением, забыв о настоящем зове подсознания. И только при критических ситуациях, когда жизнь и смерть находятся рядом, только тогда открывается интуиция и решаются мгновенно этим все надлежащие проблемы.
   Те, кто слушают своё подсознание, те счастливые люди. Они знают, что виноватых на самом деле нет. Вина - это выдумка расчётливого УМА.
   Подсознание - это Бог и путь его всегда правилен. Нам кажется, что у нас есть выбор. Его на подсознательном уровне нет. Принимай всё, что Бог послал и будь доволен, ибо ты сам себе выбрал этот путь там наверху и этот путь созидания и всепрощения вокруг себя ты должен очистить полностью для строительства новой площадки для своего будущего поколения, и на этой предварительно очищенной площадке построить прочный и мощный фундамент, и только после этого строить новое прочное здание, несокрушимое и разумное.  Твой выбор, человек, только превращать сознательно зло в добро. Зло накопленное веками внутри себя. И ты один в этом мире перед лицом Бога-Творца в ответе за свою жизнь.
   Это только твоя жизнь, человек.
   Только ты сам своим внутренним светом или тьмой притягиваешь к себе же подобное.
   Кто же прав в жизни? А правых нет. Есть только совесть.
   Высокодуховный человек раздаёт и раздаривает всё кругом и считает, что он прав.
   Материальный человек всё экономит и без дела ничего не отдаёт и считает, что он прав.
   И где же правда? А она на золотой середине - гармонии во всём.
   У каждого своя правда и она самая верная. Каждый пришёл на землю быть счастливым,духовно и материально богатым. Мы живём творением своих рук. Творение любит свободу и никакого давления сверху.
   Давление и напряжение человек должен сам себе создавать любя всё вокруг себя, то есть сознательное движение мысли - это залог любого успеха во всём.
             Закон сохранения энергии гласит:
   Сколько энергии забрал у Космоса или Бога-Творца, столько же её отдай.
   Чем выше духовная мощность, тем более высокий потенциал энергии можно взять.
   Космос или Бог-Творец любит давать энергии малыми порциями. Кто берёт больше, чем положено по духовному уровню, то есть чрезмерно много, тот потом расплачивается своей собственной энергией: болезнями, неурядицами и в конце концов идёт самое тяжёлое наказание - расплата самым сокровенным - своей жизнью или жизнью своих детей.
   Не бери много, оставь для других!
   Бери себе по своим силам и всё будет ладно.
   Но кто определил силу человеку?
   Она безмерна и бесконечна, как сила самого Бога-Творца, как сила нашей бескрайней Вселенной.
            Отсюда вывод:
   Путь к истине - это путь к Богу-Творцу.
   Путь к Его могуществу и величию.
   Путь к Его мощности и силе.
   Путь к Его всеобъемлющей вселенской Любви и к добру.
   Ищи в себе себя самого. Цени того, кто рядом. Открой окно в подсознание. В пути своего осознания живи сегодня и сейчас и ищи свой путь. Путь другого - это не твой путь. Всё, что ты совершаешь, всё верно и так нужно для тебя и твоего прозрения.
   Ещё нужно всегда помнить, что прорванный накопившимся язвительным злом сосуд духовный всегда даёт течь большую или малую и, вытекая из сосуда жизни живительная энергия духовная, заставляет человека задуматься над тем, что в данный момент с тобой происходит? Какие силы завладели тобой и что им нужно от тебя? Есть только одно духовное прозрение и в нём абсолютное решение задачи, поставленной перед нами Творцом в лице человека: убить и разрушить всё вокруг себя и этим уничтожить своё существование и себя вместе с ним или ВЫЖИТЬ не смотря ни на что и дать жизнь другим.
   Помни, человек! Виновных нет. Виновность ты своим слабым умом в страхе перед будущим наращиваешь в себе сам, притягивая к себе соответствующие ситуации и тем самым уничтожаешь не только себя, но и свой род. При этом ты всё равно в любом случае остаёшься единственным хозяином своей судьбы, и твой выбор за тобой: или оставаться нищим во всём и слабым, а слабость духа ранит душу и вводя в депрессию бессознательно опускает в мир хаоса, а оттуда практически уже не выбраться. Тобой манипулируют, командуют и в последствии уничтожают, как не нужный мусор
 или стать наимощнейшим и самым богатым душой во Вселенной.
   Запомни! Инкарнация души существует сейчас для всех земных жителей, но когда Иисус Христос принял на себя большую ответственность за души славянские и принял на себя сознательно смерть, то это меняет сейчас многое.  Христианству теперь не нужна инкарнация. ХРИСТОС ПРИШЁЛ В МИР ГРЕШНИКОВ И СКАЗАЛ ИМ, ЧТО ЕСЛИ ОНИ прежде всего будут честными сами перед собой, УВЕРУЮТ В НЕГО И ПОЙДУТ ЗА НИМ, ТО ОН ГОТОВ ПРИНЯТЬ НА СЕБЯ ВСЕ ИХ любые ГРЕХИ. ПЯТЬ ВЕКОВ назад убрана инкарнация из православной веры.  ЕСЛИ ЧЕЛОВЕК, ИСТИННЫЙ ХРИСТИАНИН, ТО ОН ДОЛЖЕН СТРОГО СОБЛЮДАТЬ ЗАПОВЕДИ БОГА И ТОГДА ТАКОЙ ЧЕЛОВЕК сам себя исцеляет, тем продлевая своё существование и если он это заслуживает, то ПРЯМИКОМ ОТПРАВЛЯЕТСЯ В РАЙ БОЖИЙ.
Но нужно помнить еще и о том, что наступит день, когда придёт расплата за содеянные тобой грехи.
  ПОМНИ ЧЕЛОВЕК! Всё, что тобой совершается, всё контролируется Высшими Небесными Силами. И плата за это суровая: или быть тебе всегда угнетенным,
серьёзно больным физически и духовно и при этом страдать безмерно, или же, Выполняя Заповеди Бога осознанно, получать подарки просто так от дорогих тебе людей и друзей и при этом зарядиться громаднейшей энергией торжества Духа и осчастливить этим твоё окружение.

"Секреты защиты от негативных явлений* - выдержка из брошюры "Семь пергаментов великих учителей".

                10.08.2022 г.