Не хочет комп рецки отправлять,
Пойду я прогуляюсь, пусть остынет.
Суставчики мне надо разминать,
Чтоб двигались легко, свободно ныне.
Суставы сдали так после ковида,
Теперь их надо мне тренировать.
Придется, что поделать очевидно
Мне палки шведские приобретать.
И возле дома все ходить кругами,
Чтоб ножки лучше двигаться хотели.
Такая у меня случилась драма,
И нужно заставлять работать тело.
Привыкну к "палочной" я дисциплине
И станет скандинавская ходьба,
Мне постоянным спутником отныне,
Теперь без палок вовсе никуда.
Палочная дисциплина
© Copyright: Валентина Шеломова, 2022
Свидетельство о публикации №122062306261
Свидетельство о публикации №122062306261
Рецензии
Валенька!
Полезная информация, я видела, как ходят
с палочками, слышала о пользе этой ходьбы!
Сама не начинала, сомневалась, а сейчас точно
начну ходить, Вы меня убедили! Спасибо за урок!
С благодарностью и уважением, Людмила!
Людмила Лузанова 2 24.06.2022 19:34 • Заявить о нарушении
Полезная информация, я видела, как ходят
с палочками, слышала о пользе этой ходьбы!
Сама не начинала, сомневалась, а сейчас точно
начну ходить, Вы меня убедили! Спасибо за урок!
С благодарностью и уважением, Людмила!
Людмила Лузанова 2 24.06.2022 19:34 • Заявить о нарушении
Спасибо, Люда!
С уважением и теплом.
Всего самого доброго!
Валентина Шеломова 24.06.2022 20:41 Заявить о нарушении
С уважением и теплом.
Всего самого доброго!
Валентина Шеломова 24.06.2022 20:41 Заявить о нарушении
На это произведение написаны 4 рецензии, здесь отображается последняя, остальные - в полном списке.