Оборачиваюсь я, листьями капустными
И салат из овощей на ночь даже ем,
Но, как гляну на живот, отчего-то грустно мне -
Ну не хочет он худеть, знаете-ль… совсем.
Перепробовал диет с разной рецептурою -
Довелось и на воде как-то "посидеть",
А когда на третий день слёг с температурою,
То оставил эту дурь, чтоб не заболеть…
Перешёл вот на режим с разовым питанием,
По совету одного доктора в "сети",
Но скребётся на душе - правильно, неправильно? -
Раз в неделю или в день мне её блюсти?..
Эх, живот ты мой, живот, что же ты из корпуса
Вылезаешь не в размер телу моему…
Очень грустно стало жить - ем по малой порции,
Да и то один раз в день… жаль, не шаурму…
Похудею (может быть), стану атлетическим
И на тело, и лицом словно Аполлон…
А вчера блины вот ел с сыром диетическим -
Чувствую, что духом я, всё-таки силён!
© Первослав
Диета для сильных духом
© Copyright: Первослав, 2022
Свидетельство о публикации №122061703824
Свидетельство о публикации №122061703824
Рецензии
Чудеснооо! :) :) :)
Оберни капустный лист, приложи усилия,
по утрам и вечерам сыворотку пей,
и молитву отпускай птицей в небо синее,
чтобы форму обрести нужную скорей.
Что до фирменных диет,- это всё пустяшное!
Счёт калориям вести - просто скукота!
Вот зарядка по утрам - это, брат, по-нашему,
с нею в дружбе проживёшь лет не меньше ста.
Аткинс - это моветон, это, друг, не главное,
и в отказе от котлет смысла не найти.
То ли дело бадминтон или, скажем, плаванье,-
в этом деле нам с тобой явно по пути.
Встал с постели - и вперёд лёгкою пробежкою,
а потом крутой заплыв в ледяной воде.
Не заметишь, как живот уберётся к лешему,
и почувствуешь себя вновь на высоте :)
Лето - прекрасное время! Солнечных дней тебе!
Ольга Лукашева 22.06.2022 22:45 • Заявить о нарушении
Оберни капустный лист, приложи усилия,
по утрам и вечерам сыворотку пей,
и молитву отпускай птицей в небо синее,
чтобы форму обрести нужную скорей.
Что до фирменных диет,- это всё пустяшное!
Счёт калориям вести - просто скукота!
Вот зарядка по утрам - это, брат, по-нашему,
с нею в дружбе проживёшь лет не меньше ста.
Аткинс - это моветон, это, друг, не главное,
и в отказе от котлет смысла не найти.
То ли дело бадминтон или, скажем, плаванье,-
в этом деле нам с тобой явно по пути.
Встал с постели - и вперёд лёгкою пробежкою,
а потом крутой заплыв в ледяной воде.
Не заметишь, как живот уберётся к лешему,
и почувствуешь себя вновь на высоте :)
Лето - прекрасное время! Солнечных дней тебе!
Ольга Лукашева 22.06.2022 22:45 • Заявить о нарушении
Благо дарю тебе, мой добрый, милый друг :)
Оля, твои стихи замечательные! Как впрочем и всегда!
Читаю с удовольствием :)
Вдохновения тебе! Обнимаю :)
Первослав 23.06.2022 21:38 Заявить о нарушении
Оля, твои стихи замечательные! Как впрочем и всегда!
Читаю с удовольствием :)
Вдохновения тебе! Обнимаю :)
Первослав 23.06.2022 21:38 Заявить о нарушении