Что такое медитация

1. Что такое медитация?
2. Если ли какая-то обязательная подготовка для медитации?
3. Что самое важное в медитации?
4. Как понять, что правильно ли все делаешь?
5. Может ли медитация уменьшить физ боль? Как это работает? Почему?
6. Что происходит с мозгом во время медитации?
7. Как часто на ваш взгляд нужно медитировать?
8. Важна ли длительность медитации?



Медитация - противоречие восток и запад
физиология - Релаксация
психология - ОСС
возраст психология - регрессия



*** сокращено


Рецензии